钟南山健康几条小建议：
第一是锻炼，每天要坚持锻炼。
第二是心态：健康的一半是心里健康，疾病的一半是心里疾病。
第三是饮食，不好吃太饱，吃饱一次几天脾胃都缓解不过来，还有早餐吃好很重要，营养搭配。
我们还建议早上用紫竹盐排肠毒。
用紫竹盐排肠毒去湿去寒，身体无毒一身轻。疾病就会远离我们。朋友们换盐吧。
紫竹盐
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