关于为什么一停止忙碌就开始焦虑的问题,我在搜索引擎中搜索“焦虑”,之后最前面的几条中就有关于一篇文章讨论忙碌和焦虑的关系。
我觉得并不是已停止忙碌焦虑才开始的,而是焦虑一直都存在,只是你用忙碌来做障眼法,让自己忙起来,就看不见自己的焦虑了。
这也就是为什么一停止忙碌就开始焦虑起来的原因。
每天朝九晚五,看起来丰富充实,各种大事小情不断,恨不得一个人分成三个用,却依旧在回家之后,在夜深无人的时候一个人空虚而焦虑。
这种焦虑感又来自哪里呢?
不妨来看看那些停止忙碌也不焦虑的人是怎样的好了。
为什么他们停止了忙碌也不焦虑呢,这恐怕是因为,他们没有时间和精力焦虑,他们目标明确,计划完备,一件事情忙完了之后就要立刻投入下一件事情,哪里有空焦虑呢?
这样看来,我想为什么一停止忙碌就焦虑的理由就显而易见了。
因为忙完了之后不知道该干些什么,心里明白自己正风华正茂,应该做些什么事情,可是又不知道自己究竟该干些什么,看到身边的,网上的同龄大牛们都风生水起,自己却依旧咸鱼,内心不免焦虑。
而究竟为什么忙完了就不知道自己该干什么了呢,这是因为对自己的人生没有规划,没有确定的目标和合理的计划,根本不知道自己想干什么,想成为什么样的人,每天惶惶度日,当一天和尚敲一天钟;每一天忙的事情也都并非是出于自己的选择,大多都是别人塞给自己的或是自己强迫自己做的,跟自己最终目标关系并不大的事情,任由这些事情强奸自己的时间,眼看着昨天的落日落在了今天的晚霞里,叹一口气,陷进无边的漆黑的焦虑中。
这就是为什么一停止忙碌就开始焦虑的原因了。
想解决,也很简单,找到自己喜欢的事情,找到自己的人生目标并制定计划就OK。
解决方法非常简单,一句话就可以搞定,明明解决方法这么显而易见,为什么大多数人还是深受困扰呢?
这恐怕是因为焦虑着比努力奋斗找寻目标要舒服一点。
毕竟,焦虑只是折磨了自己的体肤,让自己的心里难受一点罢了,而努力奋斗、找寻目标、制定计划需要人力物力,天时地利等好多方面的付出,听起来那么麻烦,我还是焦虑着吧。
这也是一部分人的想法,情愿深受焦虑困扰也不愿意站起来努力找寻目标。
对于这部分人,我没有任何歧视的意思,毕竟这是他们的选择。我想说的是,选择不站起来,不努力找寻目标是你们的选择,既然做出了选择就要付出代价,代价就是你有可能会遭受焦虑之苦,这是你自己作出的选择,做出选择就要付出代价,承受焦虑就是你应该付出的代价,既然是应该付出的代价,就不要再期期艾艾,无病呻吟了。