《从怕学习到爱学习》效率思维
儿子缺乏效率思维，缺乏专注自控力，直接导致作业超时完成。
如何帮助孩子建立效率思维，高效完成作业？
第一，家长建立效率思维，不盲目责怪孩子
- 家长以身作则，合理规划生活和工作，井井有条，起到潜移默化的正面影响。
第二，孩子要有时间和事物的基本概念，帮助孩子规划时间，合理安排学习和娱乐。
第三，教会孩子在小事上节约时间
- 教会孩子整理，把课本、作业本、不同学科的试卷分门别类整理，固定位置，随时取用。
第四，劳逸结合，达成高效学习和高效游戏
- 学会压缩时间、劳逸结合，一次只做一件事。
- 规划时间，分成几个时间段，每个时间段量化作业。
- 如果孩子在一个时间段内实在无法投入，那就放松一下，给他娱乐时间。
第五，让孩子明确难易程度，由易到难完成作业
- 要事第一：重要的作业、明天一定要提交的先做。
- 由易到难：容易的先做，难的留到最后做。
第六，家长要了解孩子低效的原因，并“对症下药”
- 不照搬别人的经验
- 观察孩子自己的情况，从环境、心理和生理上找原因、定对策。如果是注意力不集中，就排除干扰项。
