梁洁红
71、意识清理对原生情感的恨意
父母吵架、亲情爱情里的吵架，打碎了我们心里的美好。
让我们通过意识清理慢慢遗忘这些故事与情绪记忆，选择与己无关，像别人的事情。
在爱情里隔着一个鸿沟～我没钱。以为缺钱所以感情不好。
其实我们在原生家庭的的底层，情感关系没有得到一个很好的付出与回流。能慢慢进入顺流与和平的关系里。而我们把爱情当作了一个滋养自己的工具，而我们忘了，对方也需要滋养。当我们不能滋养对方，两个人矛盾自然就产生了。
❤️今天聚焦你昨天的痛，我们来做意识清理！把这一切的记忆和情绪淡化！
❤️作业
在冥想里你所感受到的是怎样的？你所看到的真相是怎样的？
在冥想里。刚开始清理曾经的过往恨意，恐惧。在回放播放时。我感到从海底轮。骨盘开始。发麻，发冷，发胀。整个后背都是凉飕飕的。小虎也在往外冒凉气。
是的。我看到了过往的恐惧，憎恨，无助，正在往外排。一点一点的从我的身体往外排出去。。并不再让他们待在我的身体里，我决定把它们都删除掉，我决定放下，这些不再是我的故事，他们将统统的消失。
当老师下载光时。我收到了满满的爱意。从我的心轮开始，慢慢的慢慢的热了起来，我觉得越来越温暖，我的前胸，后背，整个胸腔，小腹，骨盆，海底轮全部都暖和起来了，浑身都是暖暖的。全身都充满了喜悦。我知道。我的内心越来越平静。越来越喜悦。丰盛的，美好的，富足的。我不再匮乏，我拥有满满的爱，满满的丰盛。感恩钱宝宝。也感恩我自己愿意改变。感恩老师为我们所做的一切，谢谢你，我爱你。
