下雨，天天下雨，买的好几款蔬菜苗被淹死了，重新买了一些搬进客厅先养扎实。
用艾草，木炭，各种香料捏的驱蚊条也发霉了，我们两准备了好几天的料，做了一个多小时，准备阴干，第三天，结果就长出了白白黄黄的小毛
太阳你出来呀，好久没看到你啦。
聊聊上个月的事。
6月21号晚上吵架了，起因是野炊一天，回家又搬土种花，一直折腾到九点多。
我说：“我等下洗澡，你陪我的时候烧热水，我们敷眼睛。”
她说：“太累了，你想想一整天干了多少活，都没怎么休息。”
这句话不知道又怎么点燃了我的敏感神经，我的火就出来了。
我经常因为她喊累这件事生气，可能是以往扫兴的次数太多，加上她不说自己的感受，统一用累代替。
她觉得我不理解她，她尊重身体的感受，累了就应该休息，而不是像我一样，一天到晚不知道休息，哪怕身体发出了警告，我也忽略。
但我觉得我没有感觉啊，不想去就直接说不想去，干嘛要找理由撒，真的是。
吵着吵着我说，每次你这样，我都会想起小时候，我妈只要一出去干活，回家第一件事就是睡觉，我爸就抱怨唠叨。
说完这些话，我感觉内心好虚，可能是我觉得我在暴露自己的脆弱，她一个劲地分析。
我说：“你等等，我不想跟你有任何的精神疏离，我在表达一些在我看来很脆弱无力的事，你可以给我拥抱，安抚我，让我感受到你。
这个时候，我不需要你分析我，不然我又会认定你不懂得安慰人，对你越加的抗拒，也会掉入以前的陷阱。
还有，表面上我在抗拒你，但并不是真的抗拒你。
你拆开表面来看，里面是一个嫩芽，也就是我在用熟悉的方式自我保护，所以我会扭曲实际情况，回到一种看似强硬，实际上只要你强硬我会很乖的状态。
这种情况常发生，我越来越看得清，但是我还打破不了，我需要点时间去理解我们之间的差异。”
对累的理解完全不同，这个问题我们已经积了很久很久。
以前玩闹，我经常咬她，她一边推我一边喊疼，但我会毫不留情一口咬下去。
她越说疼，我越理解不到，反而说一句：“乖，给你咬嘛，咬多久都行。”
我内心一软，会轻轻地亲一口。
现在我能理解她嘴里说的疼了，但又理解不了她说的累，在累这件事上，她会踩刹车，但我只有油门，只会踩油门。
我问：“为什么每次都会因为这件事吵架？我是真的感觉不到累还是我喜欢折腾？”
她说：
“因为这件事一直没有过去，你对感受、情绪的理解一直都是单线思维，你的世界没有累这个词。
我虽然理解不了，但我知道你想做什么，我就陪你，但你做事喜欢连着做一窝，本来只是擦个桌子，结果整个房间都会大清理。
你不知道休息，我们得找到根源到底在哪。
身体是会被透支的，你受伤了或者某些地方不舒服，都是身体在告诉你，你需要看到另一种生活。
不是说现在不好，而是你需要另一种生活方式，达到真正的可持续发展。
年纪到了，身体的机能都会下降，这是必然的。
我们又不是神仙，不能说灵魂身体是独立的，你的思想一直在狂奔，但你得学会判断身体给出的信号啊。
我一直很纳闷，为什么你抗拒我的时候会忽略疲惫，是因为你在用愤怒的力量，它一直都是保护你的，但它带给你的代价也很大。
它带你活在了意志的世界里，而不是感受的世界，你有很强的意志力，一直以来，你习惯了依靠意志，忽略感受。
你能瞬间从情绪里跳出去，也能把自己控制得很好，你能瞬间生气也能瞬间笑着道歉，我找不到一个稳定的词去形容你，你唯一不变的就是很喜欢改变自己。
但你一直有个错误的认知，觉得情绪跟情绪之间是可以相互抵消的。
每一个情绪都值得去感受，去被认真对待，不然它们都藏在身体里，会反噬身体。
我说我难过伤心，你会问我为什么要难过伤心，这是我的情绪啊，宝贝，但是你没有，你觉得难过伤心之类的情绪不能给你力量。
你把所有情绪都打包了起来，塞进愤怒里，你习惯性的用价值，结果判断身边发生的一切。
人都是很脆弱的，你也是，只是你的这些情绪都没有出来过。
你总说你不需要它们，但是它们是属于一个人七情六欲的一部分，它们被看见了，才能被治愈。
你得时刻感受它们，不然你还是学不会尊重身体的感受，你只会用大脑去判断。
你不接纳自己看起来很弱的样子，但有时候的弱是有弹性的，它们会让你更加立体、完整。
情绪不能被合并的，你的大脑一直在排斥你的身体，它很怕身体掌握主导权，它也不允许你的身体拥有更多力量。
你老问我，我爱你多，还是你爱我多，爱是一种能量，它是浮动的。
我们每天会做很多小事，让爱跑来跑去，不能这样问，不然会陷入一种自证里面。
我很爱你，你也很爱我，只是爱的方式不同。”
听完她说的这些，这件事又一次种在了我心里...
7、标题：第一次给她做潮汕捞汁海鲜
正文：
姐姐生日，我给她做了一大盆捞汁海鲜，本想在线上超市买。
但想着捞汁海鲜得新鲜，去超市花了一个小时，慢慢挑了五六种海鲜，很想买两只鲍鱼，看着它们蠕动实在是下不了手，果断放弃。
遇见她之前，我连鱼虾都不吃，海腥味的东西进不了我这个西北人的胃，一进去就翻江倒海，说不出的难受。
可她偏偏很爱，而我恰好又很爱她，她看见海鲜，眉毛会翘了又翘，眼睛像灯泡亮了又亮。
热恋的时候，我们出去吃饭，我选美食都会下意识偏向她，明明我不爱，但我会陪着她去。
每次吃完，我都会难受到吐，我没有想着调整饮食的差异，也不会把自己的讨厌说出来，我只知道喜欢她，会很自然的把她的喜好放在我前面，我会一次次的挑战自己。
以前经常在海边玩穿越，有次穿越走了一条很危险的路，全程都是悬崖峭壁，下面就是白花花的巨浪，有些路需要涉水才能走，一路上的海胆跟海参是真多，放眼望去黑不溜秋。
可能跟退潮有关，领队拿出锅碗瓢盆，现场煮了一锅海鲜面，奇怪的是，极度饥饿的情况下，没有盐，全是海鲜的面竟出奇的香。
跟姐姐去海边浮潜的时候，她总会说起她小时候在海边的事，她家离海边很近，她对海，对海里的东西感情很深。
有一次恰好退潮，我在一块大礁石下看到了一个很大的海胆，我让她坐在石头上，抓着我的腿顺便往下压。
我一次又一次憋气钻下去，浪不断拍过来，海胆的刺扎得手生疼，抓了很久都抓不到，天色慢慢暗下来，但我又不想放弃，后来找了一根木棍，才把它撬出来。
我把海胆递过去的时候，她笑的像个傻子，我们又买了一只窑鸡，两瓶啤酒，就随便坐在礁石上.
面前放着海胆，浪拍着，海风吹着，那一幕的鲜活现在想起来都觉得好浪漫。
那是我认真地去抓一只海胆，后来遇到的多了，有了技巧，我都能很快的给她抓好几只，那时也不太会游泳，双脚落不了地的时候对海有种恐惧，但只要看到海胆，我就会下潜。
爱一旦住进心里，我总会义无反顾，那些被我提前预设的危险，我会一点点战胜，那些未知带来的恐惧，也会因为她，变得不再可怕。
我身上很多勇气和改变，都来源于她。
再后来，我慢慢习惯了吃鱼、吃虾，喝海鲜汤，我自己也会动手处理鱼虾。
有一次虾买太多，我做了虾滑，每次喝汤煮面都挤一些，可好吃了，因为喜欢，我愿意去了解，愿意去做她爱的，慢慢地我也喜欢上了跟她一样的美食。
她生日那天，是我第一次认真的洗鱿鱼，处理活蹦乱跳的虾，有点不知所措，但我认真观察，把它们变成了最美的一道菜，送给我最爱的人。
我们看着电视，一起吃掉了那盆美食。
谁能想到，以前总觉得不可能的事，我都做到了呢。
我还给姐姐说，下次我们两个去买点海鲜，你处理的时候我全程看着，这样我下次学着你的样子处理的时候我就不会害怕了。
她总说不要，可我是真的想尝试嘛，我怕它并不是它恐怖，而是我不知道怎么处理。
就像一开始我明明爱你，却总觉得你不爱我，我不知道我真正的恐惧时，我只会先松开手觉得一切无所谓.
处理海鲜跟我爱你一样，只有我主动了解，面对，不去逃避的时候，它们都会变得不再可怕。
果然，人只有心甘情愿的时候才能长出一个新的自己，现在我又学会了做果酱，做罐头，做面包...
