冬天孩子不愿穿衣服，怎么办？

要出门了，一个小女孩穿着单薄的睡衣，妈妈拿着绒厚卫衣在身后追着。“穿太少了，不能就这样出门……”妈妈焦急地劝，小女孩也焦急地满屋子跑，生怕被妈妈抓住。最后，小女孩一蹲身，就钻进了床底……妈妈立在床边，被气得抓狂。

“怎么孩子总不愿意穿衣服呢？”“每次都要骂、强迫才穿”“除非穿新衣服，否则每天早上穿衣服就要哭”“夏天还好，冬天不穿多就容易感冒”“那么冷，孩子的感觉跟大人不同吗”……这是最近一些爸妈的担忧。

为什么孩子经常在冬天排斥穿衣服？

▶孩子感觉冷也不穿衣服？这是事实吗？

不穿，只能说孩子暂时还没感觉到冷（室内会比室外温暖，刚从被窝出来会比离开被窝一段时间暖），孩子感觉冷了一定会穿，因为保暖是身体的自然需求。

这好比冬天里，蚂蚁感觉寒冷会躲在巢穴不出来；乌龟会窝在耐寒的地方冬眠；乌鸦会在临过冬前换上密厚的羽毛过冬……保暖过冬，是大自然所有生物都懂的事情。

人类小婴儿一出生就懂得这个道理：

冬天出生的小婴儿会比夏天出生的小婴儿爱睡，因为他们要节省身体消耗保证成长，因为低温会消耗宝宝更多的能量；

宝宝们在夜里睡眠时，感觉寒冷时会突然醒过来啼哭；

宝宝们在日常玩耍时，尿湿裤子也会啼哭，引起大人们的注意……

在这方面，美国心理学家盖伊.温奇有类似的研究，在这个实验中，一群人感觉到寒冷，当实验者给他们提供冷饮和暖饮时，大部分人不由自主地选择了暖饮。当身体感觉寒冷时，大脑内负责生存的爬行动物脑区会发出信号，让人做出为身体保温的行为。

突然想起了安徒生的童话故事，卖火柴的小姑娘冷得发抖，她怀着被爸爸殴打的恐惧，划燃了手中的火柴……所以，孩子冬天不愿穿衣，只能说孩子暂时还没感觉到冷，当孩子感觉冷了一定会穿。

▶天冷孩子不愿穿衣，咋破？

有些妈妈说，“孩子冷了就会穿，这是事实。可是等孩子冷了想穿时，就意味着孩子快生病了。”这的确也是无数父母的担忧所在。所以，天冷孩子不愿穿衣，咋破？

1、让孩子的身体帮Ta“决定”

记得美国有一位爸爸给孩子拍的视频：

冬日的早上，一个叫詹姆斯的小男孩穿着夏天的黄色小熊图案背心，就想上幼儿园了，因为跟厚重的毛衣相比，背心舒服多了。他拒绝穿妈妈手里的毛衣。怎么办？妈妈笑着对他说：“去阳台站10分钟，让身体帮你做决定！”结果5分钟还没到，小男孩就从寒风呼啸的阳台冲回屋，抓起妈妈手里的毛衣就要穿：“好冷好冷，我要穿多一点！”

记住，孩子冬天不愿穿衣，只能说孩子暂时还没感觉到冷，孩子感觉冷了一定会穿。所以，临出门前，父母让不愿穿衣的熊孩子感受一下寒冷，常常能让难题轻易解决。

2、孩子嘴硬，就是不愿穿咋办？

记得我家儿子还在上幼儿园时，有一年冬天，他也坚持穿一件单薄的秋衣就上学了，还拍胸脯说：“老师说我很强壮，我比你们都强壮，我不用穿”，当天大人们穿的是羊毛加羽绒，结果他”斗志昂扬“地出门了。没多久，我接到了老师的电话，老师很好，她问我：“为什么没给小孩穿厚的衣服啊？这天气太冷了。你家孩子问发早餐的阿姨，能不能给他发一件衣服，阿姨当场就脱下外衣给他穿上了……”幼儿园老师、阿姨的行为让人感动，但孩子的举动让我发笑，我笑着说：“我在孩子的书包放了一件保暖羊绒，我只是想帮孩子积累生活经验……”

从那天开始，儿子爱上了看天气预报，有时临睡前他就问我：“妈妈，明天气温多少？”当他知道温度后，就给自己安排第二天要穿多少件。

冬天里，孩子们穿多少件合适呢？最简单的判断原则是：

1岁内宝宝，比成年人多穿一件；

1岁后，基本上可以穿跟成年人一样多。

注意：衣服厚度要跟成年人的差不多。如果还不放心，大人们可以经常摸一摸小朋友的后背和手心，如果这两个部位是温暖的，就说明孩子的穿衣量是足够的。

另外，很多父母担忧小朋友会在冬天生病，其实也不用过于紧张。因为孩子们每一次生病，孩子虽然不舒服，也因此带来各种不方便，但身体的免疫系统会随着孩子的每一次生病而变得更强壮一些。所以孩子有时生生病，是为了孩子未来更少生病，这是好事。

智者说，真实的智慧，来自每天的生活，曾经的寒冷，是为了让人懂得温暖，珍惜温暖……仅此而已！

关键字：冬天穿衣、亲子沟通、亲子育儿、幼儿心理、早期教育

幼儿说，作者为幼儿心理科普作家黄杏贞，学习幼儿心理研究和知识，分享科学、实用、有价值的育儿心得。