终南山里连续下雨，随之而来的必然是降温，加之我每天跟诊+抓药煎药（部分是体力活儿），oh my god，右边坐骨神经痛复发了，有一瘸一拐扶腰走路的架势，通过杨大夫以前教的单个动作拉伸&养生太极拳，当天晚上良好的休息，隔天早上继续太极拳，慢慢有恢复，依然是一天的事情忙完休息……
5.10日凌晨04:50被冻醒（山里持续10度左右），打开电褥子舒适模式，再睡一会儿，好像又热得有点上头，平时6点半起，早醒了就早点起吧，毕竟前一天患者的药还没抓还没煎，起床，好像有点头晕啊，想着正常，慢一些慢一些（毕竟坐骨神经痛还没完全恢复），当我要走下楼梯的时候，低头怎么天旋地转，赶紧抓住扶手，颈椎有问题头晕？脑海里已经在琢磨着什么情况产生了这个反应，以前没遇到过呀？
早起蹲坑每天雷打不动（自认这一点还是很符合中医健康标准的，也正是05:00-07:00大肠经当令时），当我完事站起来时，比在楼梯上晕得更严重了，站不稳，感觉身体快要倒地了，还伴随着恶心呕吐……
掏出手机，给杨一丰大夫打电话，把身体情况跟杨大夫说后，他反问我：“你觉得是什么情况引起的呢？”，我答：“前天坐骨神经就痛了，腰上有问题，还没好彻底的时候，坐那出入库药材时感觉又受寒了”，杨大夫问：“小便怎么样？”，我答：“正常”，杨大夫说：“那好，写方子，炮附片**克、白芍**克、白术**克、茯苓**克、生姜*片，煎60分钟，日3次，抓药去吧，等自己精神恢复了再管患者的药”。
既学中医，生病就是很好的学习机会，在煎药过程中，翻阅《伤寒论》学习，自己经历的是经典症状经典方“真武汤”，必然会难忘。我的症状书中有记载，医圣张仲景形容为“头眩，身润动，振振欲僻地”，那怎么会有这样的症状呢？身体里面是什么情况呢？
相关医书中记载：“肾主水，肾脏功能失调，最容易引起水液内停。肾主水是依靠肾中阳气的蒸腾气化作用，肾中的阳气是一身阳气的根本，机体的五脏六腑、四肢百骸、皮肉筋骨及气、血、津、液等都需要肾阳的温煦，才能维持各自的正常功能。肾主管水液的代谢，就是通过肾阳的温煦、蒸化，把水变成气运行到全身。所以，一旦肾阳不足，体内的水液就会寒而不化，积存到体内，泛滥成灾，就会导致一系列水液代谢失常的疾病。”
对应我的症状，属于水上攻于胃，出现恶心、呕吐，水上犯于头脑清窍，则往往出现眩晕，头摇手抖，甚至站立不稳。肾阳不足，我还表现了怕冷，腰不给力，坐骨神经痛发。这下清楚了，心里有底了。药还没煎好，背后有大夫老师在，有中药房，随时有中药喝，且清楚自身情况，无恐惧，瞬间觉得恢复了一些，慢悠悠地给患者抓药。08:20喝了我的第一碗药，胃舒服了，小便了一次，也没那么晕了，当然晕+坐骨神经痛让我行动放缓了很多。
再学习下方子，真武汤处方组成为附子、白术、茯苓、生姜、白芍。
相关医书中记载： “本方是用来温阳散寒利水的，利水的药物有茯苓、白术，白芍也有利水的作用，在最早的药物学著作《神农本草经》里就记载芍药能够‘利小便’。生姜是个发汗、开胃、止呕的药物，利用它的发散作用来向外表散水气。而真武汤最大的特点就是用了附子，附子是温阳散寒的，能沟通行十二经，身体的任何一部分或任何一个脏腑的阳气虚了，都可以使用附子温补，尤其以温心阳、肾阳效果最优，它的强心、保肾作用堪称一流，所以经常被用于心衰、肾衰的病症。这五种药物组合在一起，可治疗阳气虚的水液内停，犹治疗肾阳虚水停为临床常用。”
第二碗药中午喝的，午休了一会儿，一共给3个患者分别抓了药熬了药（期间院内的一位阿姨照看着我并帮着我弄）。第三碗药傍晚喝的，为了更好的恢复，晚上我开车回到了西安市里（市里比山里温暖多了），那时我已只剩下弯腰时头还有点晕。晚上睡觉时平躺转头时晕，今早又抓了一副，炮附片加了5克，喝了一顿，我发现午休时平躺转头不晕了，哪哪都不晕了，坐骨神经也没什么感觉了，不过我依然动作放缓一些，筋需要弹性。
