想起第一天在群里给大家读书的时候,我把最后的总结都提前打在了电脑上,读时真的好紧张呀,共13分钟的时间,我练习了有10多遍,每一遍都觉得不够好,总是觉得有瑕疵,最后还是在时间快到的时候匆忙录完发出去。那时候我就在想我这个爱紧张,担心别人说我不好的毛病到底什么时候才能改掉。
今天才第三天,我就开始没有了紧张感,早上起来很放松,认真的读了一遍就结束了,最后的总结分享也没有提交写好,就是读完就分享出来了。说的时候感觉会有点不自然,但当自己再去回听的时候,感觉也还行,都挺自然的呢。就这样一遍录完的,大家听完给到的反馈也很好。
第一次的紧张是因为我根本没有把注意力放在自已身上。我担心别人听了说我声音不好听,或者没有感情,关注在别人如何评价我。今天我根本就没想别人听了会怎么样,我读的时候就只是关注了我自己当下朗读时的感受,就是专注在当下了,录完也有想一遍会不会不好,当时就告诉自己,这已经是第三天了,我一定是越来越好的,再差也不能比第一天更差了。
其实就是内心在接受自己可以有一个差的结果,然后也相信就算这次是差的,那下一次也会有进步的,做事的过程就是在慢慢进步的。
突然想起来昨天在哪看到一段话,大意就是普通人做事的时候总是想着一次就做完美,如果不完美就给自己找了停止的借口,告诉自己不适合做这件事,就放弃了。而高手呢,就是允许自己有不完美,然后在一次次练习的过程中让自己越来越完美。这么一看,朗读这件事情让我开始脱离普通人思维了呢,真好。
原作者说的比我要更详细和好一些,本想原话摘抄下来的,但是我想不起来在哪看到了,也想不起来是哪个老师说的。看来随时记录摘抄金句到自己的素材库里这件事情我还是没有养成习惯。总是看过就过去了,也不是说相信自己的大脑能记住,而是没有这个记录的意识了。这点很重要,很多时候,不是我们选择不做什么,而是真的是没有这个思维意识。 就是怕这种无意识的想法或行为,生命中大部分时间都在受它的影响。
今天是5月的最后一天了,时间真的是飞快,想起来就心惊胆战,真的是不敢再有一点的荒废。
昨晚一直睡不着,脑子特别的清醒,想了很多事情,很多之前一直卡住的地方都被打通了,那种感觉就是能看到未来很清晰的就在眼前。今早醒来的时候会发现通是通了,不过距离未来还是很有距离的,并不像晚上呈现的那样简单。但我内心也知道并不是以前经历的那种,晚上想想千条路,白天醒来走原路的感觉。是真的是有新路可走了,只是还是一条泥泞路吧。
希望很快能成为一条康庄大道,我相信2020年是我的转折年!