人们的思维大致可以分为固定思维和成长思维

固定思维：
相信我们天生带有固定量的才能和能力，
而且后天无法改变，排斥挑战和失败。

成长思维：
相信我们可以通过联系、坚持和努力，
从而具有学习和成长的无限潜力，他
们更乐于接受挑战，不怕犯错和难堪，
而是专注于自身成长的过程。

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我们可以用选餐来通俗地解释成长思维原理，
如果你要吃某一种食物，
固定思维一般都会选择和以前一样地店铺，
而成长思维可能会尝试不同的店家。

而如今成长思维的培训一般针对孩子的教育，
因为成年人的惯性思维大致已经决定了我们的行为，
但是并不是说我们不能改变，只是可能要付出更大的努力。

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我也是一个害怕犯错和难堪的人，
但我也相信通过学习和勇气，
我可以接触更多的资源和学习机会，
所以我也在培养自己的成长思维，
遇到新的、不在计划内的事情，
不妨将它看作是一个挑战，
并重视其带给自己的学习体验，而非仅关注结果。