2021-12-26晨间日记

今天是什么日子:今天是周末,但是大四的学姐要考研。看她们那么辛苦,我决定不做一个摸鱼的大一

起床:

7:00起床,早上和一杯温开水,好处多多。洗漱,吃饭

8:00去图书馆自习,图书馆人很多,但还好还可以预约座位。座位也有电源区,可以随时给手机充电。图书馆的氛围很好,在图书馆自习会认为不学习是件罪过,效率真的比在宿舍高太多太多了,所以以后有机会一定要来图书馆学习

早上的任务是学习英语并完成相关作业,大一可以适当放松一下,但一定一定不能挂科,否则你一定会错过许多资源

12:00去领快递并且吃饭。买了北京同仁堂的黑芝麻丸,真的超级nice,头发明显掉得少了,也不那么稀疏了。呜呜呜学姐们再也不用叫我秃头女孩了。吃完饭最好靠墙站十五分钟,可以改善我们的体态,女孩子的体态真的十分重要,常常坚持,下一个气质女孩就是你了!

午睡也有睡眼周期,每天要保证6到8小时的睡眠,不能睡太多也不能睡太少。我一般午睡半个小时左右,如果晚上睡得少了,那午休就多睡一点,睡一个半小时。一个半小时是午睡的完整周期哦,可不能太贪睡了

基本上2点继续回到图书馆自习吧,本来可以去教室的,但教室被用于考研了只能来图书馆,图书馆简直就是大学的宝藏,必须要好好利用起来。下午的任务是高数,高数对我来说实在是太难了,但是只要认真学,及格是肯定没有问题的。

5点半去吃晚饭,吃完晚饭就可以去上晚自习啦。大学生也是有晚自习的哦。

晚上10:00可以回宿舍了,休整一下,对今天一天进行一个复盘


就寝:11:00一定要准时上床睡觉!!可以早起,但决对不能晚睡。美容觉的时间是10:00到2:00,熬夜对皮肤的伤害真的超级大!!

天气:阴,今天没有太阳也没有下雨。一切都刚刚好

心情:今天也是活力满满的一天呀

任务清单

一周要晨跑至少4次!!


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