今天早上五点打卡,然后回忆做了一晚的梦,8分钟,嘻嘻!
运动半小时,走路25分钟,跑步5分钟,加油!
6点10分开始吃番茄,两个,加10分钟,共一个小时。
喜欢早上的阳光,房子里感觉很瞌睡,一出来开始运动就清醒了!
走路期间听了两节道德经,想要成大事,必须做好点滴,万丈高楼平地起,做好当下,不要背着包袱上路!
休息的五分钟玩自己的影子,自拍,感受着一天最美好的开始。
第一个番茄,复习了哮病,咳嗽,感冒,第二个番茄学习了喘证,记住歌诀,反复对比类似证型,归纳总结。
老师说了,面试没有诀窍,会则不难,即使时间紧也要踏踏实实一个一个病的学习。
七点30准时去吃早点,一点一点规律自己的生活节奏,坚持!