你幸福吗?

周日傍晚,突然接到领导通知:次日起,去离我家不远的新单位报到!初听这一喜讯,狠狠高兴了一番——终于结束了马拉松式的上班之路;终于不用每天六点多就出门;终于可以利用节省下的时间干点有意义的事;终于可以像别人那样早起去锻炼身体……诸多遥不可及的梦想突然就变成了现实,我感觉自己成了最幸福的人。

一周下来,幸福感迅速消失,就像以色列运动员沙哈尔说的那样:如果有朝一日我得了冠军,我一定一口气吃下四个汉堡(沙哈尔从小特别喜欢吃汉堡,因为训练需要禁吃),当他十八岁那年,四个硕大的汉堡终于摆在他的面前,他突然觉得这一切毫无意义。

为什么人的幸福感会消失地这么快?到底怎样才能获得长久的幸福?这是沙哈尔一直困惑的问题,为此,他进行了大量的研究和考证,并由此提出了幸福的四个象限的说法,即:第一象限:现在幸福将来也幸福;第二象限:现在幸福将来不幸福; 第三象限:现在不幸福将来幸福;第四象限:现在不幸福将来也不幸福。比如吸毒,就是明显的第二象限的行为,明明知道短暂的快感过后将是长久的痛苦,可就是控制不了自己;但学习就不一样了,如果你投入大量的时间、精力去学习某项知识或某种技能,即使现在吃些苦,但未来的收获所带来的幸福感也许会远超你的预期,这就属于第三象限的行为;还有一种就是现在不幸福将来也不幸福,也就是第四象限的行为,其典型代表就是抑郁症患者,他们深陷在痛苦的深渊里难以自拔,这就是永远失去了对幸福的感知能力。

怎样才能做到现在幸福将来也幸福呢?我们不妨学学孔子和颜回,“一箪食,一瓢饮,在陋巷。人不堪其忧,回也不改其乐。贤哉,回也”这就是孔子评论颜回的话。颜回穷困潦倒,食不果腹,住在偏僻的茅草屋里,别人都替他担忧,但他依然乐呵呵的感到很幸福;孔子也很不得志,他一直想当官,可是始终当不上,他该多痛苦啊!可他非但不感到痛苦,反而很快乐,即使沦为一介教书先生,也活的不亦乐乎!这其中的奥秘是什么呢?无非就是他们都具有超强的对幸福的感知能力。

现在,有许多人总觉得自己活的苦、活得累,这与我们中国的教育方式是分不开的,我们的教育提倡的是以苦为荣,什么“吃的苦中苦,方为人上人”,什么“书山有路勤为径,学海无涯苦做舟”什么“吃得一时苦,能享一世福”等等,就像某些家长对孩子说的那样:“好好学吧,现在吃点苦,等考上大学就好了”,无形之中,就把学习的过程与吃苦扯到一块儿了,这种现象在理论上叫做“溺水式”幸福:一个人闷在水下很久很久,憋着一股劲,然后有一天,终于熬到了出头之日,然后大吐一口气——这样的幸福能维持多久?很值得怀疑!

我们应该摒弃这种落后的教育方式,提倡“郊游式”幸福:老师一说,明天停课一天,大家都郊游去,“哇”的一声,教室里肯定炸锅,然后放学回家,感到幸福;准备各种郊游物品,感到幸福;去郊游路上,幸福;即使堵车,幸福,到达目的地,幸福;郊游结束回家路上,幸福…….如果我们这一生就像去郊游一样时时感到幸福,每一个阶段都感到幸福,那我们这一生才是无憾的一生!

幸福就在当下,幸福就在日常,就在我们的一呼一吸间,就在我们的一举一动里,你看医院里那么多人戴着氧气罩大口喘气,难道你不觉得自己幸福?你抬腿就能走路,与那些无腿的人相比,你难道不觉得自己幸福?你睁眼便能看到这缤纷世界,与那些盲人相比,你难道不觉得幸福?……

幸福无关乎金钱,无关乎地位,幸福是一种能力,著名歌星张国荣有钱、出名、多才、貌美,还有那么多人喜欢,可是他依然选择了自杀,就是因为他失去了这种能力!

生活幸福是我们每个人追求的共同目标,怎样才能让生活更幸福?推荐你读一读以色列作家沙哈尔的这本书——《幸福的能力》,那里有你想要的答案!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,651评论 6 501
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,468评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,931评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,218评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,234评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,198评论 1 299
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,084评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,926评论 0 274
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,341评论 1 311
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,563评论 2 333
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,731评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,430评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,036评论 3 326
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,676评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,829评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,743评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,629评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容

  • 你幸福吗? 幸福到底是什么? 你想学习幸福的方法吗? 这些答案都可以在《幸福的方法》这本书里找到。 作者简介: 泰...
    莫西时光记阅读 797评论 0 4
  • 之前有写过和“幸福”有关的文章,比如看电影《当幸福来敲门》观后感,《增强幸福感最重要的一项能力是什么?》等,为什么...
    杨颖__指数成长阅读 586评论 0 5
  • 在贫穷的年代里,饥饿就好比如今的醉酒,都是冲动的最好缘由。 面对眼前湖里游弋的大鱼,这些曾经胆小的人已经忘记之前信...
    农家菜阅读 363评论 0 0
  • 我想,是不是有这样的可能—— 人们享受一些 不值得记住的事情, 说无关紧要的话, 默默相爱,争吵但不记仇。 如果可...
    壹禾阅读 263评论 0 1
  • 昨天早上,我把老公吻醒,老公说感冒不想去送齐齐。我就开始着手准备送齐齐。我觉察到内心没有任何的抱怨或者情绪。 等到...
    gracelovepeter阅读 146评论 0 0