人的一生应该怎样度过？

我想大概没有人敢回答这个问题，毕竟做人生导师是一件风险极大的事情。

除了风险之外，这个问题难以回答的原因还在于，每个个体的背景、资源、机遇是完全不同的，对于每个人来说，很难有统一的理论。

但是针对个人成长来说，情况就截然不同了。

下面这张图，我叫它男神模型，因为它正向而富有建设性，聚焦于个体的成长，每个人都能够完全地掌控。

男神模型示意图：

说明：

1.男神模型由一个关键和三个基本点组成：心态与健康、财富、爱。

2.每个基本点可以进行拆分，细化到实现的方式。

3.关键与基本点之间的双向箭头代表能量流动。

4.最大的椭圆代表我们的生活现实。

本文从以下5个方面展开，帮助大家理解男神模型。

1.生活建设理论

2.能量流动理论

3.核心心态1——自我意识

4.核心心态2——原则与底线

5.生活现实与时间分配

一、生活建设理论

人类是富有建设性的生物。

人的内心，基于自己的需求和欲望，会有去建设生活的渴望：开一个公司、买一套衣服、生一个孩子……通过各种各样的方法去建设自己的生活。

不同人的生活往往是迥然不同的，我们每一天都能看到：有人负债累累、妻离子散、健康崩溃；有的人却身体健康、家庭幸福、财务自由。

抛开背景和环境，我们可以说，不同的生活现实，是不同的生活建设的结果。

我们可以看到，废弃的大楼不久就会倒塌，无人的田地很快会生满杂草。

因为宇宙的熵并不站在人类这边，如果不去建设，人类的世界就会毁灭。——个人的生活也是一样的，哪怕你什么坏事都没做，只是混吃等死，你也会掉入生活的黑洞中。

因此，活着，就要建设生活，这是每个个体的必经之路。

男神模型主张从财富、健康和爱三个方面展开生活建设。这涉及到生活建设的标准到底是什么，要明白这一点，就需要了解能量流动。

二、能量流动理论

如我们所知，建设大楼需要利益的驱动，建设生活也需要内心能量的驱动。

每个人的内心能量等级是不同的，这往往成为评判一个人是否优秀的重要标准——因为能量等级的高低，直接决定了这个人能够做到怎样的程度、承受怎样的困难。

当一个人想要做一件事情的时候，内心的能量会支持他——建设是一件消耗能量的事，例如学习、健身、工作，这些事情往往乏味枯燥，过程充满困难，这些都需要内心的能量支持。

好消息是，这些事情正向而富有建设性，当你一点一点完成这些事，这些事情又会给你带来内在的喜悦，这些喜悦会变成更多的能量装进你的内心，继而支持你做到更加有挑战性的建设。——这也就是所有的成功者都会强调内心强大的重要性的原因。

回到这个问题：生活建设的标准是什么？

生活建设需要为你带来内心的喜悦，为你的内心不断填充正向的能量，让你自信、勇敢，乐于接受更大的挑战，让自己的生活现实得到提升。

在男神模型中，心态与健康、财富和爱之间，有双向的箭头，就是能量流动的示意。

健康、财富和爱，是为人类生存的三个基本点，所以从这三个方面平衡地去建设生活，是帮助个人成长的关键，帮助我们最终成长为富足、健康、有爱的模样。

三、核心心态理论1——自我意识

人的内在能量与心态是紧密相关的，能量越高，心态就会越富有建设性（越有意愿去做），带来更多能量，形成正向的循环；而能量越低，心态就会越懈怠，会担心、害怕，停步不前，能量就会不断减少，形成负向的循环，最终掉入生活的黑洞。

核心心态理论是我个人认为最重要的理论，它深藏在人的内心深处，指导我们如何与这个世界相处。

有利于生活建设、能量获取的核心心态是，“我是世界的中心，其他人都是NPC，我要做所有我想做的”。

——这是强大的自我意识，当然也需要强大的能量支撑。

当然，心态的建设也需要时间和方法，同时需要跟你的生活现实与内心能量统一步调。

你的心态要从自己的中心，变成几个人的中心，变成一个群体的中心，变成一个行业的中心，甚至是世界的中心，这个过程需要持续的自我暗示，会与你的能量和生活现实伴随成长。

男神心态的最佳范例就是特斯拉CEO，埃隆·马斯克。

他认为人类很可能生活在黑客帝国的程序里，人生很可能是一场大梦，甚至他还资助了一些科学家进行研究。

这看似荒诞的描述透露出了马斯克强大的自我意识，他认为人生是一场大梦，其他人都是他可以使用的资源——为了完成他想做的事，因此他才能做那些“人类移民火星、人类基因改造”等等听起来就像疯子的事。

如果我们不想被其他人当做疯子，那么也不需要马斯克这么强大的心态，我们可以小一点，与自己的能量和生活现实相匹配；也不必说出来，而是真正地从内心相信这一点。

当然，我们在与人相处过程中，要学会尊重、谦逊、互助，但这些都不应该放在核心心态里，而应该当做是生活建设的一部分。

心态的变化，会给生活现实带来立杆见影的效果，因为心态决定了你对生活的态度是积极或是消极，是否不达目的誓不罢休，这些能够瞬间帮助你成为一个能量更高的人。

四、核心心态理论2——原则与底线

建立模型的最大意义，是寻找到能量流动的规律。

我们可以发现，自律和正念，能够给人带来强大的正能量。

许多宗教的所谓修行，事实上也是在这两点上努力。

强大的自我意识带来的可能是强大的领袖，也可能是强大的毒瘤。

我们的社会越来越自由，道德的边界开始模糊，修行者始终需要通过自律和正念明确自己的原则与底线，并不断提醒自己。

一个人的原则与底线，决定了他是什么样的人，这也正是人格魅力所在。

五、生活现实与时间分配

我相信男神模型是适用于所有人的个人成长的，但是哪怕是所有基于男神模型进行自我建设的人，也会有不同的结果。

根本原因，是不同的时间分配。

男人倾向于将更多时间和精力投入在财富上，女人可能会更多投入在爱上，废柴可能投入在休闲上，最终带来完全不同的生活现实。

但这些都不影响什么。

我始终相信，判断一个人是否优秀，靠得是他内在的能量等级。——因为生活现实往往是无法比较的。

虽然我个人倾向于平衡分配，但归根结底，每个人都有不同的选择。——这也造就了世界的多样性。

事实上，男神模型的拆分是无穷尽的，不变的是心态与财富、爱、健康。

它的无限拆分会构成我们的生活现实。