2016年已经过半,今年有两个关键词:改变和实现。和很多对工作忍无可忍而被迫改变的人不同,我的改变来得轻松自然。年初的时候,我还在努力规划着要如何把工作做得更好,现在,我却已经开始了一个全新的生活方式。
如今,越来越多的人放下“生存”的概念,开始寻找生活。但往往当一个人开始寻找不同的生活方式时,却经常遭遇现实的狙击。梦想清单一个没少写,年度计划一个没少做,但最终,你依旧生活在陈旧的生活里。
为什么生活总是无法改变?愿望总是无法实现?
我们先来看看什么叫做改变。我以前一直觉得改变就是换一份不同的工作,去一个不同的地方旅行,吃一顿不同的饭。后来我发现,变来变去,新鲜的事物总能吸引我,但我找不到持久的热情,直到我找到了写作这件事。今年年初的某一天,有一个人跟我说,你可以成为一个作家,你可以成为一个老师,你可以成为一个旅行者的时候,我突然发现,过去我的视角完全被锁死了。
《内在的探索》中说,你想成长,但是在你的心中,成长意味着变成一个更大、更快乐、色彩更缤纷的蛹。这难道不是你的想法吗?你并不认为自己会变成截然不同的一个东西,蝴蝶这个概念从未进过你的脑子里。成长最基本的要求,就是放下你认为能使自己快乐的东西,因为当你真的改变时,你已经不是原先自以为会变成的那个人,你成了一个截然不同的人,蛹的需求跟蛹变成蝴蝶的需求是不一样的。
原来,我以前做的事情,只是围着一个中心原地转圈。在细细思索了关于改变这个问题之后,我发现,无论人们能找到多少理由,但其实阻碍我们改变的原因其实只有一个:信念。
最近看了很多巴夏问答的视频,里面提到了很多关于信念的问题。他说,宇宙有五个法则。第一,你存在。第二,一切都存在于此时此地。第三,一即一切,一切即一。第四,你给出什么,你就收获什么。第五,一切都在改变。除了这五个法则,一切都是你的观点。
观点,就是信念。一切都是你的观点,意味着一切都可以被改变。
重要的不是你是谁,而是你可能成为谁。信念最大的力量,就是为人生创造可能性。
在我看来,有三个信念最影响我们能否实现改变。
第一:你不知道其实自己根本不想改变。
当你渴望一件事,宇宙会倾尽全力来帮助你。— 《牧羊人奇幻之旅》
从大概两年前开始,我一直想辞职,我给自己的理由是,工作很辛苦,不稳定,没前途。所以,我找机会四处去打探跳槽的机会,几乎每隔两三个月,就要去一家新公司面试一次。但是两年后的今天,我依旧坐在同样一间办公室里。以前,我会抱怨为什么我不能自由自在地生活,现在我了解,其实这正是我想要的稳定感和丰盛的物质生活。
宇宙永远会把我们想要的东西给我们,我们之所以觉得感受不到,是因为并不是每个人都知道自己真正的渴望。当你的手靠近火炉,你会马上把手伸开,因为危险迫在眉睫。但是对于改变,我们却常常感到无力,那是因为你并没有多么渴望它。
所以,无论你多么努力地宣扬自己渴望改变,但如果此时此刻,你还在这里做着同样的事,说着同样的话,那只是因为,你并不想改变。
第二:你并不相信自己可以改变。
你生来就有一对翅膀,为什么更喜欢一边爬行一边生活?——鲁米
以前,我很纠结,有严重的选择障碍,去上哪所大学,学哪个专业,修哪门课,找什么样的工作,我经常举棋不定。后来我发现,自己是一个执着的怀疑论者,即使对于那条我千辛万苦选定的道路,我依然不相信它能够带我去到一个美好的地方。
记得看巴夏的问答录里,有一个搞笑的男人,他问了巴夏一个问题,我追踪了UFO很多年,也看到了很多次,为什么我看见它们的频率这么高?巴夏反问:“你不是一直在寻找它们吗?”人,有时候很矛盾,苦苦地寻找最佳的结果,却从不相信它会出现。
试试看,每一次当你有了一个新想法的时候,问问自己这件事情可能发生么?通常答案是否定的,或者是犹豫不决的。犹豫不决,就代表怀疑。
相信一件事情,并不容易,因为它在虚无缥缈,而我们习惯了把有重量、有触感的东西叫做现实。就像很多喜欢筑梦的人,在书写一个梦想清单的时候,有几个是你笃定地相信会实现的呢?这就是为什么年复一年,写了一个又一个清单,却落空了一个又一个梦想。
因为怀疑,所以我们时刻为自己准备好了退路。我在做每件事情之前,总是想好各种各样的备选,我一直不停地对比每一个选项,试图找出一个最好的。我以为这是理智地判断自己的能力,但其实这是自己可以不必全力以赴的借口。我仔细地回想了一下,有生以来,所有让我为自己感到骄傲的事,都是在我放手一搏的时候发生的。
现在我才知道,因为不信任,我才会在做每件事情之前都想好退路。那数不清的备选只是在提醒我,多么怀疑自己。有时候,我们只是在一堆很烂的选项里,避免挑选一个最烂的,而不是真的在寻找那个人生的最佳选项。
所以,无法改变,是因为我们还不相信,改变后的自己会在哪里。
第三:改变是一个费力的选择。
不要表现得如此渺小。你是处于狂喜的运动中的宇宙。——鲁米
我们常常不知道,自己沉浸在多么固着在已有的生活里。我喜欢用“粘腻”这个词来形容这样的生活。我们来拿人和动物做一个对比,我家小区里有很多野猫,喜欢懒洋洋地躺在草坪上,我经常以为它们在睡觉,想靠近它们放点食物,但每次,只要我稍稍靠近,它们就飞一样地四散而逃。我每次都惊叹,它们怎么能够这么灵敏地从睡觉的状态转换成飞奔的状态,又是为什么这对于我们来说是件那么困难的事情?
后来我发现,小孩的转换速度也是极快的,他们很容易一下子兴奋,一下子沉静。他们很少附着在一件事上,放下一个心爱的玩具,对他们来说,和爱上一个玩具一样容易。对他们来说,喜欢与否是生活唯一的准则。
但是,对我们这些成年人来说,并非如此。很长时间以来,我都有一个观点,改变是一件困难的事情,至少是一个费力的选择。每每想到要转换生活轨道,我就会思索,改变会带来各种麻烦的问题,比如,我要重新适应环境、建立关系、证明自己等等。因为停留在此地的安全感和稳定感,所以当下的现实像风筝的线紧紧地抓着我,让我无法飞起来。但真相是什么呢?只要轻轻地剪断那根线,眼前的世界就会完全不同。
我们的内在都渴望轻松的生活,就像现在越来越多人谈论梦想的时候,更多人讨厌提及它,因为梦想对于有些人来说很沉重。当一件事情变得沉重的时候,你自然而然地想要远离它。所以,当我认为改变是一件困难的事情时,我其实是在想尽办法让它变得困难。
或许,你认为,还不具备改变的条件,又或许,你认为你需要某些人的帮助才可以改变,但其实,只有当你把一个东西看作障碍的时候,它才会成为障碍。就像当我发现自己是如此热爱读书写作的时候,我发现我总能找到时间做这些事,而且可以支配的时间越来越多。
信念,不能让你的伤口愈合,但可以减轻你的恐惧。它不能改变过去,却可以让你从过去中解脱。所以,每次当你再对自己说,改变很难的时候,去问问自己,你是否真的想要改变,又是否相信自己真的可以改变。