害怕真的不敢改变

一直在害怕的边缘，自己出来社会也有快4年了，但害怕说话，这个还没突破，什么都不敢去做，觉得自己不行。

然后工作也经常换，自己就是因为说话不敢说，害怕也没有方法，中间也学习过一些课程，但都没有运用到自己生活和工作中。

现在还是不敢改变，虽然也有人说叫我去努力，自己没有方向，不知从那里出发。

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