承认，接纳并看见

我就是生活在这样的一个原生家庭里！从小见证父母吵架，动手打架，爸爸爱喝酒，妈妈爱控制，家里不是很富裕，从初中就被扣着特困生的我，一直困难着！也受我原生家庭的影响，我呆在了受害者的角色了，无法自拔！从小也是在批评教育下长大，很少被父母认可赞赏！我一直在从别人的眼里去找自己，确认自己，别人对我微笑了，我觉得世界是友善的；别人夸我了，我觉得我是很棒的；别人对我没有好脸色了，我就找自己的毛病，讨好对方；别人不说话了，我觉得是我把氛围搞毁了；这就是我从小到大的心理模式，不舍得花钱，一副抠搜穷酸的样子，买啥都舍不得，因为我就是那么的不值得，这样的心态一直也影响着我！没错！我就是怪我的原生家庭，我怪世界的不公平，但是这又改变了什么吗？我更快乐了？我更幸福了？我更富有了？我更会为人处世了？并没有，只是加重了我受害者的心里，接着去逃避去抱怨！接着活的很卑微小心。

但是当我选择自我成长，面对我的原生家庭；当我选择摘掉vr眼镜，去看这个真实的世界！我发现了，一切还是如此美好！生命安排了阅心老师；红花绿叶如其所是；日月星辰依旧璀璨；我家养育了10年的大依依依旧爱睡觉！

一切随心转！

没错，创伤依旧在哪，原生家庭依旧是那个样子，我不够好的事实也深埋在我的心底！但是没关系，这一切我都看见了！去抱抱吧！不吝啬的去抱抱那个小家伙吧，我们和解了，你是最珍贵的，你是最美好的

我愿意创造自己的现实，喂养自己，丰满自己，为自己的幸福负责！我是自己生命的主人！我有自我负责的能力！

人生也是不断的掉坑，不断的爬出来，久了就知道这坑我玩过了，玩够了，拜拜了

祝大家周末愉快