风起时，日暖芽显百花开。

这个季节似乎让人类冬眠，一觉醒来伸个懒腰，大自然中悄悄发生着年复一年的变化。

雀鸟早起唱歌，黄昏时聚会闲聊。其它时光偶有身影，却不怎么出声。她们懂得动静和修养的节奏。

每日都有风，外在的风，内在的风。风起时，不抗挣，随来随去。飘风不终朝，骤雨不终日。哈哈，没有什么是永远不变不停的，急不得呀！

风起时，看花瓣飘落，风起时，看嫩叶初展，风起时，听远处蛙鸣，风起时，听心跳絮语，风起时，看念头飘来飘去，风起时，内心涌动杂陈的感觉……

风起时，不急不缓，不进不退。

天地不仁以万物为刍狗。自然只是在自我运作而已。遵循自然的规律吧，四季更迭。种子长大开花结果，继续繁衍。

感谢内在生命力一直照顾着我自然的生命。

在我眼中，自然就是我的母亲，我的情人，就是我自己。徜徉于她的怀抱中，安静又喜悦。

今日晨起冥想后楼下转悠了40分钟，下午上完一节课坐了50分钟。第一次这么长时间，十分享受那样的静谧。

感受内在大大小小的风，在太虚之间游荡消失。

风起时，我看风，风停时，我看风后的静。

风起风停时，我一切安好！