写不出来，是因为头脑里没有形成系统，点与点之间没有连接，也没有经常性输出自己的阅读和定期总结。假设我是一个刚刚毕业的大学生，我会疯狂的学习各种知识技能，去体验世界。而不去管那么多得失，别人对自己的看法。年轻的时候，耐不住枯燥，经常性的半途而废，其实现在也经常如此。安慰自己说这是人的本性，所以市面才会有那么多自我管理的书与课程。人要真正的学会自我管理，才可以更好的去生活。
一、时间管理
时间对每个人是公平的，也是不可逆的，我们应该最大化自己的时间价值，去创造生活的意义。去欣赏美，去体会人与人亲密的关系，去体会一切美好的事物。时间肯定会改变一些事情，但时间也会好似静止，让你去深刻的体会内心的平静。我们也许要认真的对待时间，时间会带给我们回报。时间她会抚慰我们，让快乐不会恒久，让悲伤转瞬消失。此刻的你不是上一刻的你。时间是多么美妙，管理好自己的时间，就是管理这一生最宝贵的财富。松弛结合，珍惜时间，它早晚会带给我们想要的。
二、精力管理
让每一刻都精力饱满，那是太高的要求。基本的愿望就是感觉不到身体的存在，我们自如的生活在世界上。我们用我们的身体去探险，去享受，去制造完美。充满精力的身体，让我们更好的存在。
三、情绪管理
人真的应该爱自己，不要让坏情绪去影响我们的身体，甚至破坏我们的健康。一切悲伤快乐随着时间终将消逝，不要总抱着悲伤不放手。好情绪让我们更平和，让我们更健康。
待补充.........
