亲爱的自己，好久不见，很久没有真正的关心自己了，说到这里，眼眶湿润，真的要好好的爱自己，才会去爱别人，总感觉这段时间很忙很累很乱。昨天半夜醒来感到老师让发一张自己的照片，忽然想想好久没有给自己拍照了，估计是自己嫌弃自己吧，抱抱自己不应该这样对待自己，更不应该这样想自己。 感觉自己很堕落，有的时候刷手机会刷一个小时，如果把这些时间用到学习上，自己肯定会有很多收获，想到这里，很自责，很内疚，自己很容易在很忙很乱的时候选择逃避，而不是静下心来去理思路，想到这里，强烈要求自己停下来，不那样从当下开始改变就好。这周进入幼教班以后还没完全习惯幼教班的模式，不过跟着做起来慢慢就会理顺。最近天气凉爽，带呦呦户外运动会多一点，你就开始纠结阅读和精细动作，会不会落下，开始焦虑。还有自己的减肥计划，一直得不到效果，有点自暴自弃。写到这里，忽然很心疼自己，为什么会对自己有这么多否定？好好抱抱自己。接下来静下心来把需要做的事情列出一个清单来，确定好先后顺序，做起来，不纠结了。
说到感谢，先感谢感谢自己，抱抱自己。虽然看起来这段时间过得一塌糊涂，不过细细想起来，在这段时间自己也有很多。和老公的沟通多了起来，在遇到有分歧的情况下，不是一说就炸毛，最起码炸毛的次数少了。所以要感谢老公给我的包容。最近经常反观呦呦的一些行为，看到了自己的行为模式，又有急躁的性格，完全是受我的影响，看到他的行为模式，和我一样。孩子就是自己的镜子，感谢呦呦，让我又一次的看到了自己。发现自己有很多卡点，需要改正，但是又感觉自己很无力。慢慢找找，遇到解决不了的问题，求助于老师。
