今天是我的文字咖啡日，感恩鲜花群主的带领，感恩同修们的分享，老师也一再强调咖啡冥想的重要性，所以咖啡冥想是必需的、必须的；对于我来说，文字坚持很不容易，一来时间有限，二来文字表现力有限，但是给自己定了群主的最低标准，每周文字打卡两次，其它打卡采取同修们的分享：近来学习喜悦老师、景芳老师分享的冥想中的咖啡冥想觉得很好！也有一两次录音给自己听！正如老师所说的，咖啡冥想中情绪是否饱满很重要，非常重要的是喜悦之情！非常重要的是我们成为美好成为榜样说服众生服务众生的动机。咖啡冥想，可以不拘一格！但是，文字咖啡也好棒啊，向大家学习学习再学习！
我近期最想实现的一个愿望是：儿子德智体全面发展，成长为一个健康帅气、自信勇敢、慷慨有爱、学业优秀的阳光男孩！怀着这样的观想和愉悦的心情，回忆我今天种下的好种子：
维持正确的世界观，学习金刚智慧：早晨听了菲菲和一耕的分享，再次认识了六时书的重要性，菲菲分享中姚老师的一句话对我触动也很大，就是“每个人都应该成为有造血功能的个体“，是啊，我们不仅要从老师那里获取知识和养分，也要学会内化为自己的东西，自己也成为光温暖身边的人，就像一株绿色植物，吸收太阳光进行光合作用，释放氧气！感恩一耕师兄分享的光之涟漪冥想，今天晚上可以试试，让我们的回向更有目标感画面感，感恩他说打卡也要带着利他的心。今天很开心和宝凤视频见面，听她分享郑州和老师见面和学友们见面的场景，非常非常随喜她随喜大家。相约新的一周要精进努力。
带着愉悦的心情把我所种下所有好种子的能量回向给我的孩子，回向给业力伙伴宝凤的女儿和儿子，回向给所有的孩子们，健康快乐的成长。愿我能成功和幸福，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福
