抑郁的人或许是非常不幸的，得了这个病，似乎前途惨淡，爱情也远离自己。
但我还是相信，只要康复，我们就会比正常人多出一种能力，就是能更加理性随和地对待生活，面对人生我们会更加从容。
如果你罹患了抑郁症，可以说是你人生的转折点。但转折到哪一条路，你还是可以有一些主动权。没有人能决定自己的人生，那些成功人士也只是看上去一番风顺，他们的成功有一个重要原因是自己的刻苦拼搏，但他们自己并不能决定自己拼搏了就一定成功。你的很多东西，都来源外界。不努力的人也可能通过买彩票致富。努力的人也可能最后一无所有，走上自杀的路。成不成功就得看这个世界怎么运转，机遇能否青睐你，但你能决定自己努不努力，自己对待生命的态度。把握好自己能决定的事物，对于自己不能把握的，请心平气和对待。任何人的一生都是几十年，其实都短暂。
量子都有不确定性，又如何保证人这一宏观生物都得到相同的对待？爱情更是神秘不可预测的事物。这里我建议所有抑郁患者在没有康复的情况下，不要企图通过爱情拯救自己。
抑郁患者缺乏安全感，这不是某一个人的努力就能轻易弥补的。这种不安全感来自于童年的模糊记忆，或者是婴幼儿时期，当然也可能是成年后发生的重大事件。
在我所了解的抑郁患者中，多数人都是在3岁左右没有父母的亲身照顾，在爷爷奶奶或者外公外婆那里得到照顾。这类孩童在婴幼儿时期，更多是缺乏母亲的陪伴而缺乏安全感，之后渐渐演变成自卑，自闭。当然，不是所有孩子都会走上抑郁的路，但成年后，抑郁的概率会更高。
抑郁患者会因为缺乏安全感，不愿意向对方吐露心声，很多时候会怀疑对方不够爱自己。抑郁患者也习惯自我贬低，觉得自己不配被爱，觉得自己配不上对方。
我抑郁期间谈过一次网恋，结果把对方搞得一头雾水，现在我都还觉得自己过分。不过抑郁情绪一上来，我实在难以感受对方的感受，我只知道自己很痛苦。
相信用不着我多说，你也会知道自己的情绪会给自己的爱情带来多大的挑战。
或许很多人都期望有一个温柔体贴的人能拯救自己，但我想说，当你的心理和大脑不健康的时候，你认为自己所谓的爱情能够健康吗？
我不反对抑郁患者谈恋爱，或许爱情能够拯救你。但是，还是前面谈的那个道理，你能选择谈不谈恋爱，但你不能决定是否会被进一步伤害。
其实正常人一般能够调节自己的情绪，不会因为失恋而从此一蹶不振。
失恋让人失去价值感，安全感，变得孤单，很多时候会觉得失去了精神依靠。这些发生在抑郁患者身上只会雪上加霜。
抑郁患者会失去一部分爱的能力。恋爱当中，你突然发现自己对爱并没有那么憧憬，就会陷入新的泥潭中。
抑郁患者的主要表现就是和外界脱离关系，自发的把自己困在自己的头脑思维里，显得固执自我。这也会让恋人觉得你不够喜欢他。
而很多人期待的患者之间的恋爱，我可以说堪比原子弹变成氢弹。两个人都有这个病，那不搞得你死我活？你可以说我们能理解对方，就算这样，你考虑过以后结婚生孩子，孩子会不会遗传啊？如果你想得很清楚，确定对方是真爱，我真心祝福你。
