1.我十分感谢今天读《全脑教养法》，用觉知轮帮弟弟处理了一个最近困扰他的问题。

就是他前几天在手机上看到一个让他害怕的东西，最近还会想到，他不想想它。

我们一起创作了这个觉知轮，让他说出很多开心的事，再想那个手机里看到东西时，就切换到其他开心的事。

谢谢！谢谢！谢谢！

2.我十分感谢哥哥想多看动画，想到用帮忙洗碗来换10分钟，我当然同意啦！虽然结果看了28分钟我也乐意，他洗碗我好写感恩日记。

没想到我正得意时哥哥说洗好啦！

啊！就洗好啦？还有锅呢，还有台子呢！

哥哥说：我说的洗碗呀！我大叫上他的当了！

谢谢！谢谢！谢谢！

3.我十分感谢弟弟跟哥哥发生冲突时，我想到了先联结，轻轻按摩了他的后背，他很快平静了下来。

谢谢！谢谢！谢谢！

4.我十分感谢梦梦老师对我的朗诵作业的贴心指导，感恩遇见！

谢谢！谢谢！谢谢！

5.我十分感谢正念晨读活动，让我实现了周更公众号的目标——写活动回顾。

谢谢！谢谢！谢谢！

6.我十分感谢高老师通知我之前签约的咨询机构开始排班咨询了，目前在测试系统，期待有机会服务更多家庭。

谢谢！谢谢！谢谢！

7.我十分感谢哥哥班主任耐心解答我的小升初问题。

谢谢！谢谢！谢谢！

8.我十分感谢哥哥这两天开始带弟弟一起洗澡，我可以省心写了。

谢谢！谢谢！谢谢！

9.我十分感谢哥哥听到我着急地催他们洗澡，回我说：你对我吼是吧，啊！

我觉察到声音确实有点高，马上180度转弯，无比温柔地说：洗澡啦———，你希望这么叫是吧？

他也像个泄气的皮球一样说：不是。

哈哈！估计我再说他要起鸡皮疙瘩了！

谢谢！谢谢！谢谢！

10.我十分感谢小梅的反馈，特别认同学习没有捷径，育儿更是，工具只是辅助，用心聆听孩子觉察自己，和孩子一起做真实的自己才是方向。

谢谢！谢谢！谢谢！[爱心][爱心][爱心]