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人生，不是碰壁，就是破壁。

文丨柚子妈  图丨源自网络

正文

01

给我一碗醒酒茶

生娃养娃之后，可以大胆地说一句，我长大了，呵呵，再不长大就老了···

长大的地方在哪里我也说不清楚，大概就是品尝过生活真正的滋味，有点懂事了吧。回首那些年，我面过的壁，撞过的墙，真的有种百感交集的感觉。

很多励志类和成功学的书籍，都有一些鼓舞性文字，大概的意思就是头脑简单往前冲，不怕困难别回头，一边喝鸡汤一边打鸡血，感觉真的是“年轻不怕失败”，后来我渐渐明白了，其实我们不需要那么多的鸡汤和鸡血，我们需要的是醒酒茶，是一记当头棒喝。

很久以前，我曾描绘过我30岁时候的情形：“自信、沉稳地走在人群中，拥有自己的一番成就······”现在的我已过而立之年，做为一个全职妈妈，事业归零，社交清空，每天操心孩子的一日三餐温饱，除此之外，必须拼命挤出一点时间读书学习码字，怕的就是有一天，自己无法坦然面对自己的“一无所有”。我不能自欺欺人地说，“带孩子是我引以为傲的事业，我比任何人都成功和努力”，我也不能妄自菲薄，说我“一无是处，是一个只能和保姆竞争的全职妈妈而已”。关于未来，我不能用简单的鸡汤句子“过好每一天”“活在当下”来安慰自己，我不能依赖惯性，必须主动前行，每天进步一点点，才能安然入睡。

越来越觉得，很多词其实是中性的，在不同的时空会有不同的意义。比如养生吧，年轻的时候，显得很愚蠢，老了就觉得很有必要；比如焦虑吧，如果每天都是拼尽全力在生活，焦虑就是过犹不及；而如果生活每天都得过且过，那么焦虑就如同及时雨，显得意义非凡。我们有必要适时适度焦虑一点，有必要在需要对自己狠的时候逼自己一把，但不是无时无刻对自己狠。就如同弹簧有张弛，浮生中偷得的闲才有意义，画可以留白但不能空白，人生进退可以休止，但不可以倒下。

02

境随心转

人生充满了各种困境，用老一辈的话来说，就是一个又一个的坎。迈过了一个，前面还有一个在等着你。记得有一段时间，是我最不顺的时候，有一次我在外面逛街，被一个奇怪的男人跟踪，那人看起来精神上似乎有些异常，反反复复一直跑进来跟我说话，感觉非常可怕。后来我回家以后，打电话跟闺蜜抱怨“我怎么就这么倒霉呢”····闺蜜犹豫了一下，说道“你是不是需要考虑调整一下自己的状态呢，状态不佳的时候，那些不好的人和事情也会找上你······”我突然感觉醍醐灌顶，好像真的是那么回事，照照镜子，发现那时候自己的脸色也不好看，整个人看起来灰蒙蒙的，这也是符合所谓的“吸引力法则”吧，是我把它们召唤过来的·····

所谓的“境随心转”就是如此，一个人的心境决定了她的境遇，后来我读了一些心理学的书籍，也用自己的经历，验证了这个观点。

人生处处碰壁是一种什么体验呢？年轻的时候，沮丧的感觉并不是特别强烈，因为年轻，就算吃苦也觉得很豪迈和洒脱。直到有一天，大概是26岁之后的某一天，我突然感觉到了青春逝去，我即将变成另一个我了，而我并没有做好准备。感情无所依归，工作碌碌无为。波澜不惊的生活，只是麻烦来临前的序曲。

后来我做了自己人生中一个重要的决定，避免温水煮青蛙效应，勇敢地辞去了安稳的工作，跳出了让我感觉窒息的温室。可选择并不是只需要果决和魄力，更需要的是智慧和理性。在新的工作中，我成为了别人眼中光鲜的角色，而背后的我，内心却依旧是浮躁丛生。忙碌的工作没有让我感觉到尘埃落定，岁月静好，相反地，它催生出了我更加无边无际的焦虑。是的，你过得不好，换一个地方，一定也不会突然过得很好。我以为我的麻烦只是我身边的环境带给我的，其实并不是。

工作不如意，感情不顺遂，时常对自己的孤单感觉绝望，对未来感到迷茫，这大概是很多单身大龄女青年都有过的经历吧。后来我开始了相亲，从被动地相亲变成主动地相亲，第一次相亲的时候，刚和谈恋爱多年的男友分手，同事非常热情地帮我介绍，那次的相亲给我留下了深刻的阴影，因为那次相亲场面太过壮阔，从四人饭局变成呼朋引伴的聚会，整整坐了满满的一桌子人，感觉那不是相亲，是大家来喝我们的喜酒了·····回家以后，我感觉“屈辱”地大哭了一场。后来依旧有人给我介绍，我依旧去参加，我克服了羞耻感后，满怀着英勇就义般的决绝，顽强地破罐破摔······

相亲没有给我的生活带来什么大的改变，生命的过客始终只能是短暂的掠影。后来我意识到了，所有的一切都应该从内而外地改变，自己的生活过得乱七八糟的，难道就能突然天上掉馅饼，飞来一个白马王子，然后带给你的生活翻天覆地的变化？好在我虽然也被偶像剧荼毒多年，却也在现实重捶下保留了最后一份清醒。命运没有厚待我，也没有对我赶尽杀绝；我虽然自暴自弃，但也不是丧失了自救的能力；在我跌到谷底的时候，我慢慢地静下心来，找到重建生活的力量。

03

破壁ing

破壁是从苏格拉底所描绘的，围墙里面的人看到围墙外面举着火把的火光开始的。一个人开始从内心关注自己，就总会找到通往内心的路径。我开始报考心理咨询师，平常上班，周末上课，自学吉他，学游泳，学滑冰、瑜伽、玩户外····大概这是我最充实的一段人生了，当时的我想，假如我要一个人一辈子过下去，应该要多点技艺傍身吧，至少不能太无趣。而且我相信只有当自己的一切都调校到最好的状态的时候，才能遇到最好的一切，老天爷是很有趣的，奋然求而不得，淡然不求得之。

我还是屁颠屁颠地继续相亲，我想着“既然情感生活一片空白，那有人请你吃饭，陪你聊天也不错吧。”至少不能荒废了“学习和异性相处的技能”，万一自暴自弃喜欢同性就糟糕了······不同的人带给你不同的生命意义，有些人也许只是来给你送点温暖而已，没有想给你当长期暖炉的，那也没关系吧，因为他们也不会是你的永恒和全部，你们始终是对等的关系，你始终属于你自己。

我又换了一份新工作，在新的工作来临之前，我还和同学一起参加了一个徒步夜游50公里的活动，从晚上7点走到第二天早晨8点，这个看起来很自虐的活动，带给我内心一个非常深刻的烙印，我可以坚持走完一段很长的路，凭着自己的意志力和休憩方法。  潜意识里，我更改了对自己的设定，我变成了一个有毅力的人了。

后来的新工作也有过很多次想离开的冲动，让我坚持下来的原因之一就是我内心跟自己的约定，在自己没有变得更好之前，要坚持下去，直到自己的内心沉淀下来，从尘埃里面开出花朵来。虽然新工作平凡简单，但也能带给我无数的成长。在苦心孤诣地坚持这份工作期间，我恋爱、结婚、生子，也考了自己一直想要的驾照。每一天平凡简单工作的完成，连同那些小目标的实现，都好像是命运给我颁的奖杯，带给我很多感动和欢喜。

04

由内而外地改变生活

有一本自己很喜欢的书《心理控制术》，也是我在接触心理学之初的一本入门书，书名里很醒目的一个词“控制”，在很多人眼里，这一定是一本钻营读心之术，然后学会八面玲珑，控制别人，而后获得成功的书籍。事实上呢，控制这个词说的正好相反，心理上的控制更多的是导向自我，“控制”一次来自希腊单词，字面意思是“舵手”，控制心理的原理和舵手的操控机制相似，锁定目标，然后交给目标追寻装置去完成。有意识负责锁定目标，无意识负责完成目标的追寻，而心理控制就是一个复杂的交流系统，让你和内在的自己交流，搭建有意识和无意识的桥梁。

人在碰壁之后，最容易滋生出几种情绪，一是焦虑，无法逃离的恐惧；二是愤怒，满满的对生活的怨气；三是绝望，颓废到底的放弃。好在我在跌到情绪谷底之后，都用自己强大的意念唤起了自己内心的力量。

生活的凄风暴雨成就了倔强顽强的我，虽然我也曾经用满目疮痍来回应它。但有一天我终于明白，人生的碰壁不是偶然的，是你没有先把自己内在的壁垒打通了，再往前冲也是徒劳。一个害怕生活失控的人最先需要学会的是自控，然后才是掌控生活。当你的内心世界没有敌人了，外在世界自然也无坚不摧了。尝试打开自己生命的内核才能找到滋养自己生命的良方，穿越一切困境。在物质世界以外，还有一个看似无用的精神世界，它才真正主宰了我们的命运，它就是我们的心灵。由内而外地开始改变，才是命运的转机。

应该感谢命运的顽固和冰冷，它让我们感受到了自己的力量，一点一滴的从荒漠中走出，耕耘出一片梯田来，一无所有的时候，大概最需要的正是信心和耐心，想着，空空如也挺好，明天开始的每天都是收获了。

多亲近大自然，多读书，多交几个朋友，有属于自己的“安全屋”，都是你可以为自己做的事情，因为这些都会在你前进的路上，带给你源源不断的力量。

那时候的我自己每天睡前都在心里默念一段看起来很傻的话：

“我爱我自己，我在我的世界里，只吸引爱我的人，因为他们是我的镜像。我的世界一切都好，生活正在按我想象中的方向发展，我想要的一切正在到来。加油，某某某，你是最棒的！”

05

内心强大才是真的强大

结婚、生娃、独自带娃，简单几个字，谁知道真的要经历些什么，大概概括起来就是四个字“一地鸡毛”，有人说女人在生娃之后，这个社会对她释放了最大的恶意，我不知道这个话是不是有些极端，但我觉得，在生娃之后，一个女人才真正懂得，什么是爱和生活。经历过和父母、和丈夫、和孩子的各种“决裂”，生活分分钟都在崩塌的边缘，然后明天却还是得继续负重前行，这是一种怎样的成长滋味？时过境迁虽然可以云淡风轻，但终究会留下印记，而所有困境的意义，除了让你得到战胜它的智慧勋章，还有带给你越来越有力量的内心。

妈妈说，养育一个孩子要经历三个春夏秋冬，孩子才会变得“懂事”了，而一个人成长为一个真正明白懂事的人，不知道要经历多少个春秋，经历多少风雨。

有一次在机场转机的时候买了本书，当时很喜欢应景的书名《人生需要忍耐和等待》，现在觉得人生只有忍耐和等待远远不够，还需要更多努力，需要一边等待一边学习，一边等待一边思考，需要积攒更多的力气，等待前方的指引····

我们终将明白一个真理，在认识世界和改造世界之前，我们真正要做的事情，应该是认识自己、改造自己、重塑自己，无论何时何地，都不会晚。

假如我们走到什么都改变不了的境地，试着回头再看看自己，还可以改变自己些什么。

只有你内心的光，才能照亮你前行的路。

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