五一假期到来的前两天，基本就没什么课了，人心惶惶，要出游的都一窝蜂挤了出去，没安排的，比如我，也在寝室里懒懒散散，东扭西歪。
老实说，在这所211大学待了两年，我并没有觉得我的人生有什么升华，反而忘记了当初是怎么想来这座城市，是怎么想进这所学校。
似乎每天都在焦虑。因为一想到未来，前途，命运之类的话题，脑子里就一片茫然，不知道自己以后能干什么，不知道自己能不能在这个专业上做出一些成绩，那如果不能的话，又不知道在其他方面能做什么。
其实，焦虑的情绪当然不是第一次出现 也不是最旺盛的时候。中考时，高考时，我们的焦虑情绪都不会比现在少。但那个时候的焦虑，是更有目的性的：我能不能上一个好学校。随之而来的感受是我们必须把学习成绩提高。而现在，我们不断的走向更大的世界，看着更远的出口，就像一艘刚从小溪、江河漂流到大海的小船，呼吸急促，不知道何去何从。
前一阵在网上有这样一个段子，说大学生的生活是这样的：上课时光明正大的玩手机，没事时心安理得的玩手机，快考试时焦躁紧张的玩手机。乍听来好笑，可我们不就是这样吗。有时惊讶于自己怎么可以抱着手机不动弹的待一天，决心反省，下了一堆时间管理类的APP，强制自己不去看手机，这样是有功效的，达到它的预订目标时间后，会觉得很有成就感，甚至想奖励自己一下，就拿起手机来玩玩吧，结果这一玩，又不知道过了多久，于是这一天里也就只有那强制的几个小时里是有效率的。
我们为什么会依赖手机，不想放下呢？有时候是无聊，可有时候，明明是有很多的事情要做，却还是要去先玩一会手机，尽管手机里的信息也并不是那么吸引人。
我通过对自己的心理的反思，觉得这是一种对现实逃避的方式。前几天在广播里听到一个节目，是讲为什么我们总是宁愿去玩手机而不是做该做的事情，我觉得他说的很有道理，就是刷朋友圈、微博、热门等这些东西，会给我们一个及时的信息反馈，而我们现代人太需要信息了，一会儿接受不到信息，就会有与世隔绝的感觉，所以在刷手机的时候，尽管很多时候我们只是看着，并没有参与，还是有一种接收信息，深处于世界之中的感觉。而学习，恰恰不会有这么及时的信息反馈，今天有没有背单词，有没有做几道题，对你的的影响不是很大，所以在懒惰的驱使下，你就不去做了。
于是，想清楚这些后，我该怎么样克服这些无谓的焦虑呢？首先，要做到做事不拖拉。把自己要做的事情清楚的列出来，规定在一定的时间内完成，甚至可以给自己设置一些奖励，比如一顿想吃很久的美食。其次，不要把眼光放的太远，不要总想以后该怎么办，先想好眼前、近期要做的事，想学习的话是学不完的，把眼前的事一点点做好，未来也会随之清晰可见。最后，对自己要有一个清楚的认知和定位，比如你要考研、保研、出国还是工作，这个大方向是必须有的，然后剩下的事，就是自己朝着它的不断努力的过程。对自己有清晰的定位，是为了让自己不要像无头苍蝇乱撞，不要什么都想做，却又什么都做不好。
以上就是我作为一个大学生的日常迷茫和反思。这条路并不孤单，希望我们都可以蜕变成为更好的自己。
