六项精进的第4项是：“活着，就要感谢。”
这句话真是金玉良言，因为我曾经经历过，对一切充满怨怼的时候，如果说人生有至暗时刻，那一定是那样的时期。
24岁的时候，父亲去世了，我记得很清楚那是一个周六，临近双十一，我一直在加班，好不容易迎来周末的单休，准备第二天和朋友一起去电影院看《奇异博士》。那天是最最平凡的一天，没有任何征兆，晚上，父亲就突然离开了。
我请了3天假，父亲入土为安后，就回去上班了，因为我知道，必须要让自己忙起来，要有一个东西支撑着我不能倒下，我选择了工作，一个人时候，会在电脑前，边做图边哭。
当时我真恨呀，恨命运的不公平，恨人走茶凉的赤裸现实，仿佛以前我相信的所有东西都瞬间崩塌了，三观碎了一地，就是这样的感受，实在是想不通到底是为什么，为什么我要经历这些，为什么别人要这么对我，整夜失眠，睡不着觉，一度怀疑自己得了抑郁症。
我知道这样状态是不对的，所以读了大量的心理学书籍，去得到买了《武志红的心理学课》，想办法让自己好起来。这样的生活持续了快一年，然后我失业了，说实话，很开心，因为是到该休息的时候。
我和妈妈一起去了庐山，大自然具有治愈能力，庐山很美，有巍峨的险峰，有温柔的溪水，还有独具特色的各种建筑，以及非常壮丽的庐山瀑布，我每天几乎所有的时间都在爬山走路，根本没有时间胡思乱想，那次旅行是我变好的开始。
今年是我父亲去世的第三年，中国人讲究守孝3年，我觉得这个时间点很有意思，它意味着新生，意味着告别，意味着让离去的人真正的离开。
此刻我心中，充满了感谢，我觉得自己很幸运，遇到的都是好人，在菜园子里大家都对我那么的好，家里的长辈现在尊重我的意愿，有两个知己好友，工作是自己喜欢的，并且未来有更好的发展，我知道一切都会越来越好。
我现在的状态，真心的去讲，我是满意的，在经历过这么大一场人生变故之后，没有变得消沉，没有对这个世界充满敌意，觉得自己很了不起。
我会带着这份感谢的心，继续前行，愿自己永远不要再失去这份初心。
