同事晨晨休假三天，把有记忆力严重衰退的老爸接来深圳。
一周快要过完了，她周五下午才来办公室，这个像风一样的女子，背包还在肩膀上，就急切的跟我讲：“我爸一天要问三次我姐叫什么名字，我姐跟他视频吧，他不又认识她了；洗完澡衣服也不穿就出来；分不清哪件是脏衣服哪件是干净的；一会儿没看住他，家里闹水灾了；有时候又很清醒，几十年前的事还记得很清楚，有时候我帮他按摩艾灸的时候，会说让你照顾我，辛苦你了。。。。哎，你说人老了好可怜。”
我印象中，那个老了也很酷身子骨硬朗的老头子，爱干净讲卫生，表情严肃而清冷，有着律师该有的一身正气，平时不苟言笑，但偶尔会来几句冷笑话，如今变成个老傻小孩了。
时间，让小孩长大，让老人变傻。有点痛心，有点难受。
再看认识的老年人，不是被疼痛折磨，就是老年痴呆，要么就是高血压糖尿病等药物常年伴身的富贵病。难道就没有健康的老年人吗？
哎，不过现在很多老年病已经越来越年轻化了，老了生病也是一种自然规律吧。但至少，我们可以多懂一点养生知识，让自己老了不那么难堪。
琼瑶是一个那么热爱生命活得通透的人，在80多岁重病疼痛缠身无法自理时选择安乐的走，她一定是想得很清楚人在世的真正意义是什么。
这个被资本裹挟的时代，很多的垃圾食品是一种不必要的存在，祸害了芸芸众生。它们存在的唯一好处是给资本家赚得盆满钵满。
病从口入，远离垃圾食品远离精加工食品；适当运动，多接触大自然，内外兼修，做一个身心健康的野蛮高级人。
愿我们都能优雅健康的老去，更希望老年人健康快乐的享受晚年。
今日感慨记录。
