九月过得很平淡，也很真实，每日踏踏实实的过日子，真的有过好每一天的感觉。以前不是在以前的后悔，就是在未来的恐惧里活着，人总是飘着的，跟着老师学到现在，回头看来就是一个回归的旅程，能够回归到俗世的带着烟火的每一天里，并且带着觉知有意识的过好每一天，这是需要修行的，需要心真的能够踏实下来，把注意力放在每一件的小事上，放在自己的身上。

          修行真的是不易的，开始的急躁，抓取只会让自己前行的更负重，唯有不苛责自己，允许自己慢慢来，才能前行的更快一些。所有的事都能够允许它们的发生，尊重它们本来的样子，不是懂得就能够做到，能够保持意识就很棒了。

            九月会在一件件小事上鼓励自己，夸赞自己，让自己有勇气前行，虽然速度如蜗牛般慢慢的，但做到了心里还是很喜悦的，那一刻也是很满足的，我喜欢这样的感觉。

              平淡的、真实的、稳稳的就是我九月的状态，我喜欢这样的自己，也喜欢这样的生活，每一天都充满希望！