最近有个自我觉察,就是啥事都坚持不长,主要原因是没有被强迫做事的环境,所以做也行不做也行。但是长期下来,就很容易中途放弃,最后啥事也没成。
我很不喜欢这一点,希望自己尽快改变。嗯……可能需要非常刻意的练习,每天都要很刻意地提醒自己需要去练习这个目标。
但是我还是愿意一试,毕竟这对我来讲很重要。
最想改变和坚持的方面:别把伴侣当回事,跟他一切相关的情绪和情感都放在自己十分之一不到的地方。现在可能是十分之九都在关注他,太让人难受了。以此导致做其他事情提不起兴趣,除非这段关系带给我正反馈比较多的时候。但我为什么得被这段关系的体验好坏所辖制呢?我有我更重要的事情要做,我得学会慢慢放手,慢慢调整优先次序。有志者,事竟成,我把这个当成一个势必完成的目标,就不信没有改进!
嗯~加油,就从今天现在开始。