前几天看书，有一个有趣的知识点让我记忆犹新：蔬菜有利于身体健康是因为蔬菜是有毒的。
这得追溯到人类进化论了，在生命体进化过程中，每个生命细胞都会激发自身的能量来保护自己的机体免受灾难。大家都知道兔子维持生命是需要吃蔬菜的，蔬菜为了抵御被动物体吃掉，就产生了有毒的物质，兔子吃了这些有毒的物质，为了保护机体，会组织机体进行抵抗，以此来抵御这些有毒物质的侵害，长此以往，蔬菜的有素物质破坏力不够强，不断没能毒死兔子，反而让有机体的体内产生了抗体，对这些有素物质免疫了，生命体也就随之变得更大强大了。
我们注射的新冠灭活疫苗就是这个原理，简单来讲就是以毒攻毒，我们的身体注射了疫苗之后，就等于将新冠这种病毒拉到了黑名单，如果我们的身体遭受到新冠这种有毒组织的入侵时，身体内部会调动组织机体进行抵抗，将他拒之门外，他无法再入侵到我们的身体，通过这种原理来让我们的身体免于感染。
但为什么新冠疫苗也不能保证对所有人有效呢？这里有一个专业名词叫“反脆弱能力”，反脆弱能力只存在于有机体中，通常来讲，年纪大的人比年轻人身体素质差，不锻炼的人比锻炼的人身体抵抗力差，这也就解释了为什么年老之后容易生病，而很难治愈，年轻的身体感冒甚至都不用吃药，它会自己痊愈，无论是肌肉还是骨科的恢复速度和深度都会年老着轻松的多，这就是不同生命体的“反脆弱能力”表现。
我们每个人一生都会受到很多大大小小的挫折，有很多人现在正在痛苦中挣扎，可能是失恋了，工作被老板否认，与朋友闹矛盾了,生病了，无论肉体还是精神的，我们都要对明天抱有希望，我们的身体是有反脆弱能力的，这些精神或肉体的疼痛是暂时的，只要我们通过时间，通过自己的方式挺过去了，痊愈之后，我们就会因此而变得强大坚韧，我们又多了一个抵御同类有毒体的细胞。
所以不要惧怕挫折，不要害怕受伤，如果来了，学着接受它，战胜它，活在温室里的花是很脆弱的，杀不死我们的都将使我变得强大！
