Day4【生命之轮--心态管理】一切都是最好的安排

图片发自简书App


我和前男友(天蝎座)谈了两年多的恋爱后分手了,原因呢,就是,他说他妈妈觉得我不是研究生,因为他是北邮的研究生,他妈觉得我没有在央企工作,因为他在央企,他妈觉得我身高不高,因为他180……有种分手叫做——他妈觉得不合适,哎,那是2012年初,真的觉得地球末日早来点也无所谓了,分手太痛苦了(虽然分过好几次…),后来旅游度假,学习,相亲,慢慢的对生活又充满了希望,去思考人生,思考未来,后来在2012年11月11日我和凯哥(初中同学)确定在一起谈恋爱了,那天我们在北京组织了一场线下的非诚勿扰,结束后凯哥当我的陪练,开车回家,路上聊了很多,觉得凯哥挺靠谱的,追了我6年多没谈过恋爱,也挺感动的,此处省掉一万个字……如今我们结婚三年了,有了一个可爱的宝宝,特别幸福,如今很感谢当初与前男友分手了,因为如今想想,我和他也许很适合谈恋爱吧,不太适合结婚,能够结为夫妻的人,早就被上帝安排好了,很喜欢我人生第一位老板安慰我的话,得不到你想要的,终会得到更好的,一切都是最好的安排!(晨子老的故事)

【金句】

得不到你想要的终会得到更好的

一切都是最好的安排

【今日三问】

1、你听过一切都是最好的安排的故事吗?对你有什么启发?

(1)塞翁失马,焉知非福。就是一个一切都是最好安排的例子。这个故事让我的给我的启示就是在一个事情发生的时候,尤其是一个不好的事情发生的时候我们不用去过度的烦扰,静待事态的发展。也许就会否及泰来。

(2)第二个故事是一个关于心态管理的现代故事,讲的是一个人早晨起来发生的一系列的事情,当他对这些事情是抱怨不接纳的态度的时候,发现事情会越来越糟。到了最后可能都被炒鱿鱼。而当他以一种一切都是最好的安排的态度来看待这些事情的时候,儿,这些事情就都变得越来越好,甚至老板最后还给他加薪。这个事情给我的启发,这个还是蛮大的,因为发现同样发生的事情:迟到,和先生拌嘴,忘带钥匙或者是和别人撞了。在你的心态不同的情况下,它产生的结果是不一样的,当我们以一个一切都是最好的安排的心态来对待这些事情的时候,这些事自然而然的就向着好的方向发展了。所以我们要佛系一点放平心态,静待事物的发展,尽人事,听天命。

2、心态管理,情绪管理这方面,你现在打分多少分?希望在21天计划之后打多少分?

现在打的是四分我希望21天之后可以达到七到八分。

3、为了分数有所提升,你觉得你要做些什么?不做些什么呢?(三做三不做)

三做:

(1)每天早晨锻炼身体,我们外在身体的健康可以带动我们内在心情的健康和快乐。

(2)每天对自己微笑说一句鼓励的话。不管事情做的如何,都要去及时的鼓励自己。让自己更好的去成长,能够以一个好的心态来看待这件事和对待周围的人。

(3)日行一善。每天做一件对别人好的事。尽己所能能够在物质上帮助别人或者是在精神上引领启发到别人!

当我们在做有益于别人的事或者再做一项有爱的事的时候,会发现我们的心情和心态就会变得好很多,所以通过每天的日行一善。去改变自己的心态,提升自己的心态。

治标与治本的主要方法


改变


习惯养成表


爱巴的故事


情商的重要性


情商具体包含的能力


如何提升情商
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容