刚刚我锁门了吗?——我们都有“强迫症”!

上班路上的你,一直在想:刚刚我锁门了吗?虽然自己已经检查了好几遍,但现在还是忍不住去怀疑,恨不能立马折回去,再检查一遍才放心!

相信很多人都有过这样的经历吧,甚至还怀疑过自己是不是有强迫症?那么这到底是不是强迫症呢?

身边一个真实的故事。

小美,一个刚满26岁的小女生,长得五官精致,身材小巧玲珑,总是仰着一张透着阳光的笑脸,温柔地跟大家相处着。

娇俏可爱的她,可是一个小有成就的生意人哦。从大二开始,她就响应社会需求,开了一家属于自己的女装淘宝店,没成想一路做下来,连自己的公司都有了。

一开始,小美既是老板,又是员工,因为反正没想过自己能成为什么大老板,所以权当练练手,给自己挣个零花钱吧。很多女孩子,尤其是很多全职妈妈都有过这种想法吧。

为了让衣服质量有保障,小美每次都会去批发市场自己拿货,而不是让让批发商给她快递过来,反正市场离得也不远,就当锻炼身体了。

小美总是精挑细选,批发商因此不是很高兴,价格也就比其他拿货商贵了一些,但小美觉得值,她不想因此影响自己的信誉。

接到订单后,小美会反复的一遍一遍的去核实,生怕弄错了订单,发错了货。发货前,小美也会仔细检查每一件衣服,多余的线头呀,商标不合格的,衣服质量有问题的呀,小美尽全力把所有问题都消灭在发货前。

给马云大大贡献过毛爷爷的都知道,很多时候我们买到的东西,我们真说不出有什么大问题来,但是一些细节问题,也真的是让我们很无语!退货吧,麻烦;不退吧,糟心。最终我们选择再也不去光顾那家店了,权当教训吧。

客户不满意是一方面,自己赔了夫人又折兵,白忙一场,也是小美很担心的问题。

因为万一发错货,一来一回的运费成本也不少,自己可是个穷学生呀;另一方面小美是个很热爱学习的学生,万一发错货,来回折腾太耗时间和精力,时间就是生命呀,所以小美对于每一单,从接到订单,一直到货到顾客手里,小美都是一遍一遍的反复核实,确保无误!

因为小美做事认真,得到很多顾客的认可,生意越来越好,一个人也就忙不过来了,很自然的需要招人。

一开始,员工可真受不了她的高标准、严要求,都觉得这个老板人不大,事不少,人长得纯真可爱无公害,可工作起来简直变态,要不是看在给的钱够多,真想立马走人。

但这近乎变态的要求,却让公司越来越好,员工们也越来越觉得自己的老板是真的漂亮,工作起来尤其漂亮!

所以即使现在淘宝店越来越难做了,小美的生意也依然红火,因为她早就因为极致的工作态度建立了自己良好的个人品牌!

对一件事情反复核实,很多时候,别人都会觉得没有必要,纯属浪费感情和生命,甚至有时自己也会怀疑自己这样追求完美,是不是有病?

一直以来,大家对于完美主义褒贬不一。很多人觉得追求完美主义太累,太压抑,有损身心健康;但也有人觉得追求完美是对自我高要求的一种表现,有益于自我成长。

完美主义在心理学上分为积极的完美主义和消极的完美主义。

1、积极的完美主义

简单来说,就是在追求把一件事做到极致的过程中,会让自己产生成就感,会给自己带来愉悦,自己更加愿意为此付出努力,对未来更加充满希望!

生活中,很多有强大自我管理能力的人,在外人看来,会觉得他们那种规律到近乎刻板的生活,简直不是人过的。

但是对于他们自己来说,他们在追求这种生活的同时,并没有多么大的痛苦。相反,他们会觉得自己很牛,他们内心是愉悦的,他们非常享受这种成就感,不会去怀疑和纠结自己这么做是不是对的,因此完美主义在他们这里是完全OK的,完全不是什么强迫症!

世界富豪——比尔盖茨,就是典型的积极完美主义者。他为了追求事情的极致,对任何事情都精益求精,所以才有了今天的微软。

2、消极的完美主义

在追求把一件事情做到极致的过程中,会让自己无比痛苦。虽强忍着焦躁不安,痛苦纠结,最终去完成任务,可最后却把自己带到一个压抑无比的境地,甚至对生活绝望!

大家有没有过这种体会,当我们在看到某某大咖,清晨四点起床,晚上12点睡觉,每天工作十五六个小时,却依然精神抖擞时,我们除了会在心里看不起自己之外,是不是也会想去试试?好往成功的路上靠一靠?

于是,我们也给自己制定了严格的计划,同时在心里大声告诉自己:加油!坚持就是胜利!

接下来,我们努力强迫自己每天按时起床工作,一开始几天还好,三分钟的热度,自己还是有的,可过了几天之后呢?

“好累呀,好想睡个懒觉”。

“不行,我一定要早起,我怎么能这么轻易放弃呢”?

内心天人交战,可依然选择坚持。

过了几天,还是好累呀,有的人就此就放弃了,可有的人会继续让自己咬牙坚持,因为放弃会让自己在心里更加看不起自己,这是他们无法接受的,于是强忍着痛苦与纠结,继续给自己打鸡血,坚持着,但想要放弃的想法却一直在。

这是典型的消极完美主义者的心路历程,在追求完美的同时,内心积压了太多的痛苦,日积月累,就很容易引发强迫症。

所以“完美主义”是把双刃剑,有很多独特的优势,也让我们面临各种挑战。

无论在生活中,还是工作中,我们都要学会辨认自己性格中的消极完美主义并将其最小化,同时发挥自己性格中的积极完美主义,并将其无限扩大,为我们争取最大的成功!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,185评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,445评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,684评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,564评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,681评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,874评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,025评论 3 408
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,761评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,217评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,545评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,694评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,351评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,988评论 3 315
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,778评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,007评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,427评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,580评论 2 349

推荐阅读更多精彩内容

  • 写这篇文章时之前,在此非常感谢十点读书书友卢杰!今晚看了一场桂剧《人面桃花》。桂剧是广西的主要剧种之一,广...
    小辣椒酱阅读 1,402评论 0 1
  • 一个圈圈, 圈住两个人的幸福, 一次对视, 望穿两个人的约定, 一声,便一生。 心都和你联通, 别人怎么移动。 说...
    贰十三先生阅读 369评论 0 8
  • 英国政治家 哈利法克斯说:“自我热爱远非缺点,这种定义是恰当的。一个懂得恰如其分地热爱自己的人,一定能恰如其分地做...
    华肤阅读 339评论 0 0