2023-05-07

2023-05-06

昌“五个一”打卡

始于2023 01 30日，今日打卡第67天

爱心]立一个志

1.修身之志:听课《刘应龙老师的课》

2.成事之志:早5点10起床，读《文化自信与民族复兴》节选

3.健身之志： 走路13000+

读一本经:读听《阳明心学》

爱心]]改一个过:不纠结

行一次孝:上午陪妈妈聊天，中午陪婆婆妈吃饭

爱心]日行一善:善言善语，低炭生活，整理家里。

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