昨天又是我主持小组复盘,虽然没有搞起来气氛,但是我觉得有了很大的突破,就是我不再那么紧张了,整个复盘我的思路都是清晰的。面对这些成长我有很多的窃喜!
还记得还没有报名的一次会议上,由于我是最早进去的,会议前自我介绍第三个就轮到我了,听到前面伙伴介绍自己,还说了来这里的原因都说的那么好!我突然就紧张的脑袋一片空白,前面还有点想法的,这时啥也没了,介绍完名字我就语无伦次的说了些啥我也不知道了,但当时被儿子听到了,他夸我说妈妈你还厉害呀!我上课都不敢发言,面对他的夸赞我有点羞愧难当,更重要的是我没有好的经验给他建议,只能讪讪一笑说妈妈也紧张呢!
然后报名的时候有一项是选愿不愿意担任职务,我就特别纠结,我害怕自己的状态没有办法带领别人,我又想真的提升自己,不让自己再在这样的场合有特别窘迫的感觉,对的起孩子的夸赞和崇拜,给他正确的指引。最后犹豫再三我还是选了,其实还抱了侥幸心理,想着自愿的人多,我可能也竞选不上,最后还是选上了。但那段时间我压力挺大的,一想到这个事就只有紧张,都不能集中注意干啥了,我就想是不是我对自己期望太高了,这个目标是不是超出了我的最近发展区,但我又是个不愿服输的人,既然选了就硬着头皮也要上,于是我就提前做准备,团建那天我开车的时候一直在自己跟自己说话,练习介绍自己!有了准备那天晚上的介绍好了一点,但还是因为紧张忘了好多准备好说的话了。
后来知道小组长要在老师上完课的第二天带领小组成员复盘昨天的课程,嗡一下,那个紧张又占满了我的内心,还好我们搭档组的仲玲老师给了我一些思路,我顺着那个思路把阿布老师的复盘基本全抄了下来,把中间要说的话都提前写好了,写的时候我觉得我已经准备的非常充分了,也不害怕了!但当进到会议室的时候我不自觉的就又开始紧张,感觉抄下的笔记都乱七八糟的不知从哪开始了!第一次复盘就这样硬着头皮弄完了!但弄完之后我突然发现上课发言我不再那么紧张了。
然后就是昨天的第二次复盘,我准备的时候没那么费力,复盘的时候也没那么紧张了,我想我应该是突破了,满满的成就感!这次好的一点是我改变了观念,调整了状态,觉得没说好的时候我就跟自己内心对话,这次没说好已经过了,那已经是过去式的我了,我来就是提升来了。一直拿阿布老师倒数第一名的那个案例在跟自己对话,群里的伙伴很多都是上过心理教练的,所以我不当倒数第一谁当呢!正因为倒数第一我才能有很大的提升空间!每每有这些成就的时候我就特别感恩这里的遇见!加油!