日常如何做计划，才能不让计划报废并且完美完成？
你是不是总是热血沸腾地想要写下工作、学习计划？
又总是在写下计划后的几天甚至只有几个小时信心满满，然后就开始计划乱套，开始放弃计划？
是不是总是认为计划无用认为总结无用认为所有的计划都不可能真正完成？认为计划都是在浪费时间在做无用功？
可是，你有没有想过，可是这些问题从来都不是计划的问题，而是你的问题。是你不知道该怎么做最适合自己的计划，不知道该如何如完成计划。
你是不是总是感觉时间不够用？是不是又总是感觉生活无趣，时间难熬？总是感觉每天“无所事事”最后又“一事无成”？是不是总是找不到事情不做，最后又发现自己什么事都没做？
事实上，这是你对自己的人生规划（计划）不够明确，进而导致你会迷茫。
以前我也总是这样，不停地做计划，然后17年的计划就是完成16年的继续的15年的继续的14年的计划。总是感觉自己一直在忙，最后却又似乎什么都没完成。
那么，我们该如何制定自己的计划呢？事实上，我认为每个人的计划可能都是不一样的，针对需求不同，我们要做的计划类型也不同。计划可以分为长期计划和短期计划，短期计划又可以进一步细分为年计划、季计划、月计划、日计划、小时计划。
这些所有的计划首先首要有一个指导方向，你需要先确定你的职业规划，你的人生的一个小目标或者说大体方向。我们不能说以后你就一定从事这方面的工作，但是，你可以暂时通过这个计划来指导自己的学习和工作，帮助我们进行时间管理。
这也就是为什么哈佛大学做的目标指导实验的差别那么明显，有目标的人会对自己做出针对性学习，而不是让时间白白流失。越早做出职业规划的人，越容易接近成功，能够更早地实实现自己的理想。
那么要如何制定职业规划，或者说确定我们的目标？
有很多人问过我这种类似的问题。
作为大学生，人生迷茫找不到方向该怎么办？
我不知道自己想做什么，该怎么确定自己的目标？
我马上大四毕业了，不知道可以找什么工作
大学生在大学应该做些什么？
大学生应不应该兼职？
同学都在做公众号，我应该一起做吗？
我不喜欢我的专业，我该怎么办？
我应该如何认清我自己？
……
等等
事实上，这些所有的疑问都是有一个大前提，自己都还不知道自己究竟要什么。
然而，认清自己是没有什么明确方法的。 我们只能说，有一些途径来帮助你了解自己想成为什么样的人，来帮助你了解自己的目标。
首先，自己去想，你以后想从事什么工作，想领怎样的薪水，想在哪个城市发展。知道这一点之后，你就知道自己大体的方向了。
每个人心里可能都曾有过一个乐土，或许因为各种各样的原因，你又放弃了，后来却发现自己对其他东西真的爱不起来，那么，请不要犹豫，果断吃回头草！
在自己的大致方向后，我们就可以规划需要学习的能力了。是需要学习语言还是需要学习音乐？然后在这些能力上尽可能开拓自己。
比如说，我想成为一名在成都工作的作家，我喜欢演讲喜欢养生方面的内容，而我又是一名中医学专业学生，现在在自营公众号。成为作家需要的能力是写作能力，那么我需要现在开始就努力学习写作技巧，多看书积累知识，每天写一定量的文字。我的专业是重点，需要我持续深造，日后才能够真正在养生这一方面具有话语权。
再者，去想一想自己的爱好，有没有什么是自己非常想学会的。兴趣爱好，能够给我们带来享受的体验，给我们以美的舒适度。所以，我们每个人都可以在爱好上花费一定精力，除了舒缓压力之外，也能够给自己增添砝码。
比如说我喜欢演讲喜欢分享，所以我创立了美好研习派，和大家共享美好，同时也在不停地学习，以增加我作为美好研习派掌门人的吸引力。我也想学会尤克里里和绘画，所以我每周都安排了一定的时间来学习。
事实上，你想成为什么样的人，答案都在你的心里。
以上仅仅只是对职业规划做出来的分析。后续的能力培养才是短期计划的实际内容，才是我们需要每天投入精力的。并不是说我希望我可以在18年出版自己的书籍，就开始无限幻想就足够了。一切的一切，落脚点都在要去做，做落实。
画饼是充不了饥的，请不要自欺欺人。你现在欺骗自己，最终就是你的能力告诉你——对不起，你只能做幻想家。
一般说来，我们的短期计划可以从健康、娱乐、个人成长、人际交往等来整理。
健康给我们完成计划提供基础保证，娱乐使心情愉悦，个人成长是我们学习的关键，人际交往给我们以爱喝关怀、给我们以灵感和未来的可能性。
健康
健康又要包括美容护肤、饮食、作息、养生、运动等等方面。
所以需要计划自己的起床和睡眠时间，自己每日的饮食，以及大致的护肤计划和运动规划。
娱乐
娱乐可以包括旅行、骑游等等，只要你认为舒缓了你心情的，都可以算为娱乐。其实，我认为写作对我来说就是一种休闲娱乐，能让我心情舒畅。
个人成长
个人成长包括输出和输入。
输入的书本、电影、知识、观点等等。
输出的文字、音频等等。
人际交往
人际交往又包括与父母间、朋友间、情侣间、同事间。
我们受职业规划指导制定的年计划需要先有一个大通观，后续的季计划、月计划、周计划、日计划都是在这个年计划的指导下。
先来看一看我完整版的职业规划。
壮壮的梦想就是可以一辈子不正经，一辈子都四处吃喝玩乐，可以做自媒体作家，写着不靠谱的小文，能走南闯北地旅行，做中医养生人，能在35岁实现我的小梦想——开一家小书店，有书，有花，有咖啡，有一个小电影院，还有一个中医理疗店。
要实现这些东西，我需要认真读书，多读书，读好书，需要赚很多钱？！需要认真学习中医专业知识，多结合临床，融合自己的知识点，进而我需要学习时间管理，需要学习如何学习，如何快速阅读，要学着做企业管理者，学习如何演讲，学习心理学，学习社群运营，学习财务管理，学习外语。爱美的我，爱折腾的我还需要持续规划身体健康管理，
那么在该职业规划指导下近期的年计划如下：
学习方面：拿到英语四级和六级，考过中医经典三级和四级，拿到校奖学金，认真复习解剖书并背继续背中药和方剂，医院见习一次；学习社群运营、财务管理、演讲、心理学、快速阅读、时间管理
工作方面：公众号运营步入正轨，粉丝破3000+
身体健康：体重保持在90斤以下，跑两次半马
娱乐旅行：支教或者做一次义工，看书72本，观影40部，去一趟康定甘孜阿坝，去一趟哈尔滨和北京，再去泰国或者东南亚任何国家旅行一次
人际交往：每个月回家一次，每周和闺蜜见一次，和父母交心，认识100+有趣的人
新技能get：学会做10+甜点，精进厨艺，学会10+非家常菜，进一步打磨100种不重复家常菜技能，尤克里里学会弹奏五支曲子，绘画练习，书法精进，开始自学德语
季度计划：
学习方面：拿到英语四级，考过中医经典三级，绩点3.7，上认真复习解剖书并背继续背中药和方剂，医院见习一次；学习社群运营、财务管理、演讲、心理学、快速阅读、时间管理
工作方面：公众号运营步入正轨，粉丝破1000+
身体健康：体重减少到90斤以下，跑1次半马
娱乐旅行：支教或者做一次义工，看书30本，观影18部，去一趟康定甘孜阿坝，再去泰国或者东南亚任何国家旅行一次
人际交往：每个月回家一次，每周和闺蜜见一次，和父母交心，认识40+有趣的人
新技能get：学会做4+甜点，精进厨艺，学会4+非家常菜，进一步打磨100种不重复家常菜技能，尤克里里学会弹奏1支曲子，绘画练习，书法精进，开始自学德语
之前我的月计划如下：
计算机二级准备，看电影四部，看书五本，减肥4斤，背中医经典和中药，看解剖书，练字，公众号做一次关于减肥的分享。
而日计划——
详细到了几点起床几点吃饭，吃饭的时间。因为要做的事情太多，所以一旦有一件事情拖沓或者懒散一下，那么后期就会更忙，这就是计划的作用——给我们以详细的时间指导，不用在每一次时间空闲时再去思考自己需要做什么，大体按照计划走就好，虽然会有部分小的更改，那些都不会影响大局观。
周计划：
周一：六点起床，背英语20个单词读一篇文章，内经一篇和伤寒两句，七点钟……八点半前写一篇推送。看科研论文到十点去上课。
中午看一个Ted或者刷中国日报。下午上课。
然后背20个单词，背一个常用语境。
上晚自习：预习和复习，需要刷题，到九点半去跑步然后回寝室洗漱，睡前半个小时的看书时间（刷二级）。
周二：六点起床，背英语20个单词读一篇文章，内经一篇和伤寒两句，七点钟……看解剖到八点四十去上课。中午吃了饭去行舟，看一个Ted或者刷中国日报。上完课回学校上课。然后晚饭背20个单词，背一个常用语境。上晚自习：预习和复习，需要刷题，到九点半去跑步然后回寝室洗漱，睡前半个小时的看书时间。
周三：六点起床，背英语20个单词读一篇文章，内经一篇和伤寒两句，七点钟……看解剖到八点四十去上课。中午吃了饭去行舟，看一个Ted或者刷中国日报。上完课回学校上课。然后晚饭背20个单词，背一个常用语境。上晚自习：预习和复习，需要刷题，到九点半去跑步然后回寝室洗漱，睡前半个小时的看书时间。
周四：六点起床，背英语20个单词读一篇文章，内经一篇和伤寒两句，七点钟……看解剖到八点四十去上课。中午吃了饭看一个Ted或者刷中国日报，午睡。上课。然后晚饭背20个单词，背一个常用语境。上晚自习：预习和复习，需要刷题，到九点半去跑步然后回寝室洗漱，睡前半个小时的看书时间。
周五：六点起床，背英语20个单词读一篇文章，内经一篇和伤寒两句，七点钟……看解剖到八点四十去上课。中午吃了饭看一个Ted或者刷中国日报，午睡。上课。然后晚饭背20个单词，背一个常用语境。上晚自习：预习和复习，需要刷题，到九点半去跑步然后回寝室洗漱，睡前半个小时的看书时间。
周六：六点起床，背英语20个单词读一篇文章，内经一篇和伤寒两句，七点钟……看解剖到八点去行舟上课。中午吃了饭看一个Ted或者刷中国日报，午睡。上课。然后晚饭背20个单词，背一个常用语境。上晚自习：练字一个小时。看一部电影。到九点半去跑步然后回寝室洗漱，睡前半个小时的看书时间。
周日：六点起床，背英语20个单词读一篇文章，内经一篇和伤寒两句，七点钟……看科研论文到十点去上课。午睡。上课。然后回学校学习尤克里里，晚饭背20个单词，背一个常用语境。上晚自习：预习和复习，需要刷题，到九点半去跑步然后回寝室洗漱，睡前半个小时的看书时间。
肯定会有人说，这么多事情的安排，你怎么可能做得完？
我想说，是的，回去看我3月的总结，有50%我都没有完成，但是并不妨碍我完成了另外50%，并且还有一些超额完成的任务。
我3月总结如下：
个人健康
体重管理——带着大家打卡一周，瘦4斤。干得漂亮，请继续坚持。
营养膳食——保证每周两个鸡蛋摄入量，每周五杯豆浆，每天清晨一杯热白开或者蜂蜜水或者红糖水，每天4杯水以上摄入量，减少辣条、周黑鸭等食物摄入，增加水果摄入量，每周3-4杯酸奶摄入，一整个月未曾摄入碳酸饮料。大餐未曾暴饮狂食，干得漂亮。
运动健身——跑步里程仅20+公里，Keep课程仅积累200+min，很惭愧。自行车骑行里程数70公里+。这个月请不要再自欺欺人啦，出去走一走，不然要发霉了。
美容护肤——一个月统共两次去角质，10+面膜，不定时手霜护理，痘痘明显减少！可以进一步学习护肤。
娱乐休闲
与朋友会——和小伙伴约饭共计8+次，加强联络，并享受美食、放松心情。
第一抓到娃娃——人生的小幸运，给你点个赞！
拍摄生活中的美好片刻——不断发现生活的美好，拍照技术有待提高呀。
一个人去看了一场电影——一个人并不会觉得孤单，然而，说好的4部电影呢？！
深挖温江景点——骑游温江
家庭生活
保证每月回家一次——并为父母烹饪一次糖醋排骨，看望爷爷奶奶、外公外婆
与父母沟通——每天微信图文联系，定期沟通微信号创意及创业投资想法
个人成长
参加线上学习活动3次——PPT相关制作、学习他人分享中医养生知识、学习思维导图相关经验，最后发现我个人的风格最重要，我喜欢自己画图而不喜欢用APP来记录。
线下学习2次——论文写作、冥想法
学习华尔兹——校园华尔兹和维纳华尔兹，本以为自己可以成为傲娇的小公举，后来才想起来，自己跳的男步。
背英语、听ted语音5个——原计划每天50个单词，1个月5场ted，5篇新闻阅读，你还想出国吗？还想去泰国吗？还想撩外国小哥哥吗？给点力呀！
看谈美、减肥、阿q正传、浮生梦——原计划一个月看5本书，4部电影，结果完成的不够理想。
喜马拉雅听书——朗读者全部、行动派近期全部。
自我实现
公众号——被社群邀请线上输出两次，图文第一次被转载，发送原创图文10篇，组织线上减肥分享一次，公众号赞赏功能开启，开创马壮国励志群！！！壮哥我真葱白你！
早起打卡and新鲜事打卡——开始有计划地去督促监督自己
学生都说自己成绩有进步——学生10+，这是最开心的
整理收纳装饰寝室——整理洗漱能让心情舒畅
人际交往
收到两份来自新朋友的礼物——以后一起交换礼物好了
与朋友会面8+——
结交许多新朋友——社群认识很多有趣的人，比如服装设计师、体重管理专家、输出力培训师、行动派负责人、旭日东升创始人、护肤专家等等。
设备购置
Kindle、电瓶车、德运奶粉、一个丹尼熊大包、Kindle保护套、面膜、墙面装饰品、收纳箱、电动牙刷、饭盒、保温杯、镜子等，提高了我生活质感。
然而？！买了很一些不需要的：
比如良品铺子的零食、4个手机壳花费、两双鞋、4件衣服、小戒指等等小饰品共计花费2000左右。处置废弃收纳箱、废弃衣服、废弃化妆品等。
……可能女性一直处于买买买状态？
财务状况
兼职的所有工资都被我花光了？！
仿佛还处于负债状态。
这就是做计划和总结的重要性，你会发现自己哪里做的好，哪里还可以弥补提升，在这样一个对自己管理的过程中，你会更加了解自己，也不知不觉就完成了你的任务，说不定，就在哪一天实现了人生理想呢。
事实上，做过计划的人都懂，看着每一样任务被完成被标红、被打钩，会有一种难言的快感，而在面对未完成的任务时，你会有一种负罪感，从而驱使我们在接下来的时间弥补挽救。
以上是我在2017年3月写的文，现在可以稍微归纳升级。
希望大家的计划可以从学习进修、职业发展、人际交往、个人情感、身心健康、休闲娱乐、财务管理、个人成长、家庭生活来整理。
我以前强调过，计划不是不变的，是有能动性的，这是我今年第四次更新我的职业规划（我贴出来是希望大家监督我，不虚构）。
我的梦想是成为一名有利于社会，对社会和他人带来深远影响，给人带来温暖的人。我的兴趣爱好广泛，其中尤其喜欢中医针灸，想成为一名青少年社会学研究者，想做一名作家和教师，想要远游世界看更多的风景和人，想要去尝试和体验不同的生活。
在对自己的未来有了详实的了解和规划后，我决定以后将以中医针灸药膳养颜美容为从业方向。努力学习中医中药针灸专业的知识，努力写作沉淀，公号更新暂且放缓，待生活稳定个人经济独立后在开始研究青少年社会学。所以，我对我整个大学的成长规划如下。
学习进修
在本科中医学结束后，考取针灸专业的研究生，再考取中医学专业的博士生。
我将以减肥美容养颜为核心学习医学知识，不断进取。
期间需要认真学习专业课，拿取更高的绩点，参加科研，多看文献，多分析思考。
每年累计输出文字24万以上，为成为作家累计。
每年阅读72本名著以上，每年看50部以上的电影。
对喜欢的课题要进一步专研，收集资料，写论文。日常跟师，每年去医院实习见习，多与任课老师沟通交流，勾搭喜欢的老师，提前和导师联系。
大三考取四六级证书，三四级经典证书，拿到一颗国医之星，过计算机二级。
大四系统跟师，系统学习心理学。
大五考研，研究哲学。
研一自学青少年社会学，研二出第一本小说。
如果有机会，去偏远地区支教一年。
研究生或者博士期间，有机会出国进修学习。
职业发展
考取中医执业医师资格证，西医执业医师资格证，医学针灸师，中医美容师，营养师资格证。
就学，实习，跟师，做课题写论文，在sci上发表论文，规培，在学校任教。
能出国任职也是可行的。留在成都也是可行的。
研究生期间成立自己的工作室，专职女性调理气血，如何塑形减肥美容。研究药膳、面膜、食品等。
继续打造个人品牌，定期更文，适度运营。
人际交往
勾搭中医针灸中药学的优秀同学，为日后工作室打基础。
向优秀的老师多交流，跟师讨论学习。
与同学尽量保持友好关系，不远不近。做人学着轻松些，学着以柔克刚不要太强势。
也不必要太在意他人看法，做好自己即可。
不必要为了无所谓的人际关系浪费时间，最重要的是自己的能力。保持友善真诚即可。
个人情感
暂时不要考虑男女关系。谨慎小心选择另一半。不要太挑剔也别太将就，随缘随心。选择自己喜欢的人也喜欢自己对自己很好的人。在还是一个人的时候努力成为更好的自己，在不是一个人的时候，也不要把生活的重心和其他人相捆绑。谈恋爱就愉快地投入，分手就果断地离开。可以多尝试多认识一些人，出去看看世界。
身心健康
保持良好的身心健康，日常舒缓心情。多放空自己，试着冥想，给自己一些空白时间来浪费。
保持健身时长，坚持练习瑜伽，定期运动。坚持保持良好的作息和饮食习惯。
每天注意药膳调理身体，同时可以试验产品。
休闲娱乐
做自己喜欢的事，让自己身心愉悦，真正去享受生活。
每周绘画，练习书法，偶尔篆刻，练习尤克里里，坚持写作，偶尔摄影，可以暂停社交活动，暂停法语学习，减少在手机上花费的时间。
想旅游就出去玩，想买东西就买，想报课程学习就去报。
可以尝试去培养一些新的爱好，或者把老的爱好再精进。
财务管理
学习理财。每个月至少存下400元现金。保证自己手中始终有超过1500元以上的余额。
可以在间隙学习会计和理财管理方面的知识。
每次购物时，都考虑一下，自己是否真的很需要这个东西，买了以后是否会在一个月内用到，使用次数会有多少次，使用年限有多少，这个东西的性价比如何，不买这个东西对我的生活有什么影响，我是否已经有了类似的东西，是否有其他性价比更高的替代品。
家庭生活
和父母友善沟通。每月回家两次，探望老人。每周给父母打两个以上的电话。多问候家人。
服务社会
研究生期间如果条件允许，去支教一年。
坚持每年去做一次义工。
坚持每年的志愿者项目。
坚持每年公益支出。
根据这个规划我制定了我2018年的年计划。
学习方面：拿到英语四级和六级，考过中医经典三级和四级，拿到校奖学金，认真复习解剖书并背继续背中药和方剂，医院实习一次；至少参加一次科研，累计看100篇以上文献，多分析思考，至少写两篇可发表的论文。对喜欢的课题要进一步专研，收集资料，写论文。日常跟师，针灸精进，大部分穴位都有针灸经验。拿到一颗国医之星，过计算机二级。
进一步学习社群运营、财务管理、演讲、心理学、快速阅读、时间管理。累计输出文字24万以上。
工作方面：公众号运营步入正轨，工作室组建完毕自行运营，教育公司完美稳定并盈利，粉丝破2W。继续打造个人品牌，定期更文，适度运营。
身体健康：体重保持在90斤左右，跑两次半马，全年累计运动量5000分钟以上，少进医院，少犯病。保持良好的身心健康，日常舒缓心情。多放空自己，试着冥想，给自己一些空白时间来浪费。保持健身时长，坚持练习瑜伽，定期运动。坚持保持良好的作息和饮食习惯。
每天注意药膳调理身体，同时可以试验产品。
娱乐旅行：做自己喜欢的事，让自己身心愉悦，真正去享受生活。
支教或者做一次义工，看书80本，观影50部，去一趟康定甘孜阿坝，去一趟哈尔滨和北京，去厦门，再去泰国或者东南亚任何国家旅行一次。
每周绘画，练习书法，偶尔篆刻，练习尤克里里，坚持写作，偶尔摄影，可以暂停社交活动，暂停或者少量的法语学习，减少在手机上花费的时间。想旅游就出去玩，想买东西就买，想报课程学习就去报。可以尝试去培养一些新的爱好，或者把老的爱好再精进。
人际交往：每个月回家一次，每周至少和父母视频3次，认识100+有趣的人。勾搭中医针灸中药学的优秀同学，为日后工作室打基础。向优秀的老师多交流，跟师讨论学习。多与任课老师沟通交流，勾搭至少三名喜欢的老师，提前和喜欢的研究生导师联系。
与同学尽量保持友好关系，不远不近。做人学着轻松些，学着以柔克刚不要太强势。也不必要太在意他人看法，做好自己即可。不必要为了无所谓的人际关系浪费时间，最重要的是自己的能力。保持友善真诚即可。不急求恋爱关系。
新技能get：学会做10+甜点和咖啡，精进厨艺，学会10+非家常菜，进一步打磨100种不重复家常菜技能，尤克里里学会弹奏新的五支曲子，绘画练习，书法精进，法语继续学习
学习理财。每个月至少存下400元现金。保证自己手中始终有超过1500元以上的余额。
可以在间隙学习会计和理财管理方面的知识。
每次购物时，都考虑一下，自己是否真的很需要这个东西，买了以后是否会在一个月内用到，使用次数会有多少次，使用年限有多少，这个东西的性价比如何，不买这个东西对我的生活有什么影响，我是否已经有了类似的东西，是否有其他性价比更高的替代品。
根据该年计划，我的时间线上的安排大概是这样的。
每天自习时长不低于2小时，每天早起睡前继续背中药和方剂、针灸、伤寒内经，每两天看1篇文献，每学期至少写一篇论文。
日常跟师，针灸精进，每天扎自己。
进一步学习社群运营、财务管理、演讲、心理学、快速阅读、时间管理。全年累计输出文字24万以上。一周定期更文2篇以上。
体重保持在90斤左右，全年累计运动量5000分钟以上，每两天至少一次半小时以上的运动，坚持练习瑜伽，坚持保持良好的作息和饮食习惯。每3天至少熬一次药膳调理身体，同时可以试验产品。
看书80本，观影50部。每3天至少看一本书，每个月回家一次，每周至少和父母视频3次，每月绘画两幅，练习两幅软笔书法，每周练习3次硬笔，每月篆刻两次，每周练习尤克里里1次，每月摄影一次，暂停社交活动，减少在手机上花费的时间。每天学习英语1小时以上。
学习理财。每个月至少存下400元现金。保证自己手中始终有超过1500元以上的余额。
可以在间隙学习会计和理财管理方面的知识。
2018年1月去厦门做义工，学习咖啡和甜点，学习10+非家常菜，2月回成都，2月开启新的社群，累计文字码文10篇以上。书法练习。继续学习英语，勾搭三个外国友人。过一周全英文日。
开始学习理财。
3月开学，工作室升级，并认真复习解剖，4月拿到解剖之星，清明去一趟西安，3月开始学习中医美容学和药膳学，过计算机二级。6月考过经典4级，英语六级。
暑假医院实习一次；然后去一趟泰国，7月开始做科研，研究中药面膜和合理药膳。
9月开学，国庆去某城市玩，10月拿到中诊之星。12月跑半马。
正如之前提到的，每年都是需要总结的，看我朋友圈大概就知道我这一年的经历。
1月1日，第一尝试开房通宵自习复习
1月4日和某歌在一起
1月15日回绵阳
1月18日去成都博物馆
1月29日去遂宁
2月1日熊猫基地
2月5日昆明
2月6日双廊
2月11日建立美好研习派
2月14日情人节和鑫瑶
2月18日丽江
2月19日骑马划船
2月20日泸沽湖
2月21日藏族餐厅
2月27日大理
2月28日回成都小龙虾
3月8日开学
3月12日收拾柜子
3月13日华尔兹
3月15日第一个娃娃
4月3日陪阿姐过生日
4月8日宽窄巷子浪
4月15日出车祸
4月29日拍艺术照
5月4日和某坤在一起
5月13日去川大
5月14日送高洁离开
5月20日推出相约百书活动
5月26日去天津
5月27日见萌萌花花
7月18日都江堰
7月20日平武
7月22日梓潼
7月28日国画、书法、健身
8月10日绵阳小不点、茂辉，见不二，送别肖宁坤
8月14日眉山
9月3日木版画
9月4日湿画
9月9日秦培栋见面
9月23日刀画
9月28日瑜伽
10月4日断舍离
10月9日成博见学弟
月20日帮忙咖啡店运营
月20日个人成长社群
11月26日西岭雪山
月2日蹦迪
12月3日成博东郊记忆
12月20日运营公司
总结而言，我做了这些事：
学习方面：学习社群运营、演讲、快速阅读、时间管理、财务管理,跟门诊2月
但是校内专业学习投入不够。
工作方面：公众号运营步入正轨，粉丝破5000+。码字40万，组织线上分享20+次，受邀参与分享10次，创立三个社群，投资家教机构，创立工作室，在四个公号平台担任编辑，做英语翻译。多次受公司邀请去任职。
身体健康：体重保持在95斤左右，跑一次半马，跟私教上瑜伽等，全年运动时长3000分钟以上。
出过车祸，不间断进医院，抑郁症犯病时长5个月以上，记忆力衰退明显，身体越来越差。
娱乐旅行：做一次义工，看书70本以上，观影40部以上，去天津大理丽江打卡，花了十多幅画
人际交往：每个月回家一次，每周和闺蜜见一次，和父母交心，认识100+有趣的人，粉丝突破5000+。谈了两次恋爱，分手两次。
新技能get：学会做5+甜点，精进厨艺，学会10+非家常菜，尤克里里学会弹奏五支曲子，绘画练习，书法精进，学习法语
对比一开始的三月的总结，发现了吗？我的大部分计划都实现了，而我也是真正蜕变了许多许多。
之前特地写过，这一年来，我整个人的改变，越来越沉稳，越发明白，自己想要成为什么样的人。
尝试新生活，和喜欢的在一起，遭遇生活波澜再克服困难，成长成熟长大。也拿到了许多自己想要的，虽然身体不太好，但是对未来的新鲜事物，还是有一颗好奇心。
我希望18年的自己，能够本着初心前进，能够依旧在这里，依旧和你们在一起，而你们也一直在，那就太好不过了。
新年快乐，17年再见。
