清晨,打开能量(3月24日)

清晨,来到另外一片河边,大概有十几天没过来了。

外面有些早起的人已经在跑步,拉伸了。

我来到一处垂柳旁的长椅边,把手机放在长椅上。打开八段锦的音乐,慢慢地舒展身体。一曲终了,整个人身体轻盈放松。

友友说这个时节垂柳最好看,那就拍几处垂柳吧。

垂柳绿得可真好看,随风起舞,尽显妖娆。

拍完垂柳,我来到健身器材旁,做了些锻炼腰肌的拉伸,扭腰器械运动等等。

时间过得真快,出来一个多小时了。眼看着天气一天天暖和起来,要调整作息时间了,早上早点出门锻炼,买菜。

回来可以安排一天的工作,中午休息一会儿。下午备备课就差不多要给学生做饭了。

嗯,明天继续早锻炼,坚持下去,加油!


图片摄于3月24日

图一

图二

图三

绿树红花谁比美
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