跑步003|继续跑步

2021-09-24

2021/09/24,跑步4.49公里,体重140.9斤。

跑步23天,休息19天,里程77.48公里。


今天身体没有不良反应,可以继续跑步,现在感觉跑步正在步上正轨。现在最担心的一点就是不知道会不会哪一天楼下邻居敲门,说我噪音扰民。

毕竟使用跑步机跑步被楼下邻居投诉是正常不过的,即使跑步机下有垫子,但跑步时产生噪音这点是无法避免的。为了预防这一点,下一阶段就是户外跑步,这样即使被投诉,也有地方可以跑步,而不至于停止跑步。

昨天单位下发了专门记录会议记录的笔记本,害我使用旧笔记本抄好的会议记录作废了。今天使用新发的笔记本抄好三次会议记录后,以为已经补好了所有的记录。不料经同事提醒,我漏抄了一次会议记录。核对之后,发现我打印的会议记录是旧版本,新版本比旧版本多了一次会议记录,还是最前面的。没办法,只好在抄好的会议记录后面补上这个第一次的会议记录。

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