情绪是自己了解自己的途径有时候就是因为情绪才知道自己想要什么,知道自己想要什么比怎样得到更重要。到底如何才能知道自己真正想要得到什么呢,有一个比较实用的方法,你看一下自己为什么东西而嫉妒。
你所嫉妒的就是你想得到的。因此嫉妒并不是一件坏事,起码他可以帮助你发现对自己而言最重要的事情。
不要轻易否定情绪
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