减肥美颜第三天

图片发自简书App

第3天·21天OH卡美颜瘦身课

#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？太傻

2、他几岁了？ 5岁

3、他现在是什么状态？难为情

4、他有什么愿望吗？尴尬、混乱的局面快快过去

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？我有些不舒服

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？尴尬

8、这张牌和我有什么联系？这几天有点忙碌，学习、生活无非很好的安排和完成好

【今日功课】我关注我的情绪起伏

最后编辑于：2017.12.08 15:51:25

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