图片发自简书App
第3天·21天OH卡美颜瘦身课
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：
1、直觉他叫什么名字？太傻
2、他几岁了？ 5岁
3、他现在是什么状态？ 难为情
4、他有什么愿望吗？尴尬、混乱的局面快快过去
5、他有话跟你讲吗？有
6、如果有，讲什么？我有些不舒服
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？尴尬
8、这张牌和我有什么联系？这几天有点忙碌，学习、生活无非很好的安排和完成好
【今日功课】 我关注我的情绪起伏
减肥美颜第三天
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