日更文/82
【小文月计划行动营打卡】17/22
【正正-每日能量六步骤】
今天日总结
【今日三件事】
1.事件:跑步第17天
打分:10分
今天是跑步的第17天,没有记录就没有发生、100天后再见。
2.事件:删除5个APP和微云照片10张
打分:10分
完成情况:断舍离从照片开始,继续统计删除收藏里的标签。
3.事件:21:30前完成打卡
打分:10分
完成情况:养成随时感悟随时记的好习惯。
【今日小确幸❤️】
事件:今天吃到了3年前想要吃的牛筋面
对身边的人微笑
感悟分享:
1.你所向往的一定会如你所期待那般 一一实现
2.很多事情,做完之后会发现其实并没有那么难。很多时候,我们其实是被自己的自我设限吓到了。勇敢的突破,去实践,去尝试,去参与运营。
3.其实这个世界上,没有那么多人在意我们,只有我们自己一直纠结于自己的表现或者不完美。
4.请相信宇宙吸引力法则,会给您带来意想不到的变化。您希望的是什么,想要的就是什么。
5.越参与,越付出,越收获。
【反思日志🤔】
事件:浏览无关网页浪费了时间,工作会议打乱了节奏。
正正总计好友数:696个
今天在此承诺:正正号 进群需谨慎、这段时间就是删人、退群!
【成功事件】
1.正正早安打卡423天
2.早起晨跑第17天
3.整理微信号和微信群第7天。
4.简书日更文83天
5.记账第2天
【感恩日志】
1.强大的自我引导能力。
2.感谢自己仍在精进的路上。
3.感谢龙哥带我去吃一直想去的牛筋面
【明日三件事】打卡
1.21:00前完成打卡
2.健康:跑步第18天打卡
3.断舍离:删除微云内照片20张,5个APP。微信收藏标签。删人15、退群5!
【明日小确幸❤️】
1.嘴角上扬练习
2.喊:啊,这是多么美好的一天,充满了爱,自由,感恩,power(3遍)
3.清晨六步骤
每日三省吾身,每日进步一点,坚持带来大改变。