#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～01 张伟# 盐城
天气：阴 心情：一般
20170626（8/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
完成一场培训课√
和儿子完成诗朗读√
学习时间课程1小时√
今日3朵玫瑰
制定下个月销售目标
学习时间课程1个小时
和儿子完成一首诗朗读
【幸福实修99天目标】
坚持实修打卡，晨跑
每天给儿子读绘本
每个月有15天陪伴家人，每天最少3个小时
每天和父亲或者母亲打一通有效沟通电话
【幸福金句】#幸福实修#良好的习惯的养成在于坚持，我们的习惯并不是孤立的，它们互相之间是有联系的，比如早睡和晚起。所以想要坚持一个习惯，我们就要格外关注与子密切相关另外一个习惯
【梦境】无
【觉察日记】
觉察：昨天我的好朋友带着她的老婆和孩子和他单位领导一起野外钓鱼，我的这个朋友对他的儿子很好，我也经常会想，很多时候我出门是不愿意带上儿子的，因为我闲儿子是我的累赘。昨天看到他们一家开开心心我懊恼无比，当时非常想念儿子，原来小孩子的调皮会让你休闲娱乐更加开心，回来我和儿子说爸爸以后去哪里都带着你好不好，儿子开心的说：不许骗我，不能耍赖！原来他是那么渴望与我在一起玩耍。改变原来的思想给儿子更多的爱！
