让爱成为你生命的根基。爱自己的本质是爱接纳自己的不好。

接纳你的伤痛，

接纳你的弱小，

接纳你的不完美，

这就是爱自己。

“攻击者认同”，也就是说：你通过认同对你进行攻击的父母，把他们对你的不好内化为你对自己的不好。

尊重孩子的性格，不给孩子随意贴“不合群”之类的标签，不强加父母的个人意志，给孩子时间，按照她的轨迹慢慢成长，才能形成独立的人格，保留独特的个性。

情绪可控的父母，是孩子的福气。有格局和能力的父母，是孩子的运气。

不管孩子成为怎样的人，不管他的人生会经历什么，你都一如既往留给他保全自我的余地，不需要就不干涉；以及无论他对整个世界来说，多么平凡甚至格格不入——

对你来说，他永远都是你的最爱；看到他，都有“只若初见”的温柔。

追求幸福而不是追求成功

支持孩子做自己喜欢的事

充分肯定他的努力，不管结果如何