关于我们这种年轻人做咨询的状态，应该都是从忐忑中走过来的吧~！

昨天的一个咨询，面对来访者赤裸裸的质疑，虽然故作镇定，也承认，的确紧张了~所以，昨晚学习到快一点才消化掉那种慌乱~

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今天，很开心，一是又要和大美女一起联合学习联盟了，真好！^_^

二是，我的一个长程的咨询，今天来第五次的来访者，主诉说到，经过几次的咨询，在没有服用任何药物的情况下，近期尽管发生刺激事件，她的失眠、心慌、胸闷、紧张、呼吸困难，有了明显改善！以前刺激事件一发生，失眠、紧张、心慌、胸闷的症状会持续一周左右，很痛苦！现在程度会减轻，而且持续时间也基本在一天之内就能消失，也不再失眠噩梦。

她一直强调是做心理咨询的结果，并且表达感谢！但是我给她布置了作业，写写咨询日记，看看自己做了什么帮助到了自己！哈哈

为什么我会觉得，时好时坏才是生活原本的样子，因为只有这样才会感觉到惊喜！

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你好，请继续加油！

“就算只能使一颗心免于破碎，这一生也不白活！”