如何更好的去学习

猫叔的《人生创业课2》分享的第一条是教我们要如何去学习,他说学习并不是要写读书笔记,而是要写践行清单。这让我想到了前两天听过的一本书《认知天性》,里面也有提到这点。

1.那些看起来“很努力”的学习方法

我们在学习时都倾向于反复阅读书本,并且进行集中练习,尤其是在考试的时候。看书的时候认真地记笔记,用荧光笔画了各种各样漂亮的线,然后站在墙角一遍又一遍地背诵或者在深夜里一遍又一遍地抄,看起来真的非常努力。

在这个重复阅读与集中练习的过程里,我们会逐渐产生“已经记住了”的错觉。但实际上这种方法达不到真正的精通,也无法产生持久记忆,只是在浪费时间而已。

2.知识链与记忆结

当我们看完一本书后,有没有试过把书合上,自己来复述一遍书的内容?在接触新知识时,你有没有试着把他们和已知联系起来,或者找找书本外的例子?

如果答案是没有,那么对不起,你只是“看起来很努力”而已。

如果把我们的大脑比喻成一条细链,把知识比作一颗又一颗的串珠,那么学习就是往细链上串珠的过程。重复阅读就像反复把珠子串上细链,却任由它们从链条的另一端掉落。那么怎样才能让串珠留在上面呢?没错,打一个结。

学习过程中,要为自己的知识链打上记忆结,我们需要检索。

检索就是主动回忆某个事情的过程,最好的检索其实就是考试。如果能在学习过程中做到主动检索,也就是多去做自我检测,那么我们的记忆就会得到强化。

当然书里讲到的远远不止这些,我只是觉得这两点跟猫叔说的列践行清单有异曲同工之处,所以就挑出来说下。

书中还给我们广大职场人提出了如何学习的策略:多做检索和反思,思考自己工作中的问题会更有助于提高自己的专业水平;要在平常的工作中做到投入其中,如果“心流”体验很多,这会有助于我们对自己的专业产生独特的理解和领悟。

我觉得这是对我们该如何学习很有帮助的一本书,感兴趣的老铁不妨好好的研究研究,相信一定会有很大的收获。

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