今天，第四期声音训练营已进行了18天，还有4天就结束了，下午4:26分，我收到了我的面条涵妈发来的视频作业，我仔细地反复地听着她的作业，回复她，“很高兴，今天这么早收到你的作业，首先，为你每天碎碎念，极致地完成作业，点赞！今天作业的字音跟读部分调值准确，练习的绕口令，能够顺利地流畅地读下来，真棒！为你点赞，从视频作业中，让我看到激情四射的涵妈，手势表达到位，为你点赞！若给你提小小的要求，就是练习字音跟读时，嘴角上翘，面带微笑就更好了，视频作业就是脸部有些黑，如果把灯打开，再亮些就好了……”。
我用心地与她交流着，因为，我知道，这几天，是最后的冲刺阶段，她已经坚持练习了18天，犹如，跑马拉松一样，刚开始，马拉松运动员，都是激情满满的，相信自己能够坚持下来，到达终点，但实际上，能够坚持下来的，少之甚少，马拉松长跑是耐力的比拼，大家的运动水平相差很少，就是看谁最后能坚持下来，坚持下来的人，即使未夺到名次，也是赢者，因为，他一直未掉队，一直坚持跑在路上……
我发去讯息转告她说:“ 今天的作业完成的不错，从今天起，开始练习一分钟自我介绍，找到自己的金句或者把你的名字或者你的微信名拆解出来，让人们明白，你的微信名为什么起这样的名字”，然后告诉她:“一分钟自我介绍时，不要超时，超时了要扣分的，你继续练习发音基本功，如长短Si，巴音，嘟音等，练习气息，练习绕口令的时候，先不要图快，要追求质量，将文字先读顺了，读清晰了，再提高速度，一点点的精进……”
我和她交流着:“可以找篇短文读，先去了解它表达的语境和表达的意思，比如说，我们看到一个作品时，要去领会，作者想表现什么？表达什么意境？我们应当站在观众的角度，去看这个作品如何去表演，表演出来的作品能不能吸引观众呢？然后，将作品中的文字完整地带着感情去读清晰了……”。
下午8:00分，在第四期声音训练营举办了一场别开生面的听觉盛会，今天分享的导师是钻石三班的班主任炮妈，也是我的好友，因为，前面两位标杆学员分享的都是如何修炼好声音？遇到倦怠期，该怎么去解决？
为了更有新意，她将原先准备的稿词，全部推翻，即兴地为我们演讲。
她娓娓道来，讲述着她在练习好声音时，快乐地学习经历，她将上期获得精选的练习作业的视频，发了上来给大家赏阅，特别指出，她是在工作单位完成作业，快要摆最后一个ps时，有两个小宝贝，勇敢地表现了自己，抢了她的镜头，给她的作品增加了活力。经过她的介绍，我们才知道，这两个小宝贝从来不敢上镜，那天是勇于超越了自己，展现了自我，炮妈继续分享着，她在学习中的一些快乐的经历，她在西湖边上反复练习打卡作业时，刚开始，游玩的人们各自走在路上，有的人会笑话她，但是，她坚持练习，演练着她的作品……最后，有一些游客与她合照……，这是她人生中的经历。
听完炮妈的分享，我回忆起每次在声音练习中的经历，我的作业都是在单位的路上完成的，因为清晨6点天还黑着，家人都是在睡梦中，与周公畅聊正酣，为了，不打扰到家人休息，楼房又不隔音，害怕打扰到邻居，我每天早晨都是无声地练习，练习声音基本功和写简书。
每天，我都是在路上行走，练习着唱歌，有时兴起，再吼几段螺旋上升的a音，或者小声哼鸣着，自娱自乐。
记得有次，我练习着嗨音，高音喊着a音，练习着绕口令，练习的正high时，我前面站着两位小朋友，忽闪着大眼睛，望着我，然后问我:“阿姨，你是演员吗？你的嘴巴太快了，我们看着你的嘴巴一动一动的，那么长的词，你都能记住，能教教我们吗？我们每次背课文，就是记不住……”
看到可爱的小朋友，向我请教，我耐心地给她们讲解如何记住课文，我问她们:“宝贝，你们喜欢看动画片吗？她们异口同声回答我:“太喜欢了”，我告诉她们“阿姨是个动画迷，动画片是伴随着我长大的，现在，阿姨不高兴时，就看动画片，从中寻找乐趣”。
“ 你们认为学习快乐了，才会喜欢它，才能记住课文，你们可以将每段话先读顺了，然后用笔画下来，再去读，是不是和我们看动画片一样呢？或者用你们喜欢的音乐，把这段文字唱下来……。”
记的有一次，我走在路上，一直哼唱着四十四个字和词，为了记住它，我用《红军不怕远征难》的韵律，唱着《四十四个字和词》，我走着唱着，想着，练习着绕口令，还好刚巧练习完，才发现脚的前方有一个深坑，再走几步就会掉入，幸亏唱完了，我从作品中出来了…… 。
每天在声音练习中，扮演着不同的角色，首先，我拿到作品时，先去看作者用什么情感去表达作品，怎样才能表达人物的情感，再反复的听老师的范读，练习配音秀里的作品，经过深思熟虑后，与作者心灵碰撞，再去演绎作品。
听着钻石班班主任炮妈的分享她快乐学习的经历，第四期训练营已经进行了18天，还有4天就结束了。
不忘初心，方得始终，我又翻开我在第一天的时候打卡作业中写下的誓言:“我想拥有象宇彤老师一样的好声音，每天都要去练习，坚持完成打卡作业，每天都要写一篇简书，如果遇到倦怠期怎么办？要看到比我优秀的老师在学习，怎么不努力练习呢？
每天写一篇简书，我坚持了下来，但是，每天的打卡作业不是特别地优秀，我还要坚持去学习。
我的面条涵妈，一直在坚持练习，没有放慢脚步，继续往前走，做为她的馒头，我要迎头赶上，与她同行在练习好声音的路上……。
在晚上10:20上分，可爱的小妹妹NIna，给我发来讯息，我们快乐地交流着。
附：我与她交流部分内容
Nina:小姐姐，我很喜欢今天的分享，感觉像又回到第一天打卡一样。
我:就是,听了今天炮妈的分享，第四声音训练营已经进行了18天，还有四天就结束了，太快了，不忘初心，方得始终。
我:我要坚持去学习，所以，我坚守着我的诺言，小妹妹也是相当地极致，包括我的面条涵妈也在坚守着，一直往前走。
我:而且，小妹妹特别的可爱，你不是个迷路的小姑娘，你是个聪明伶俐的小姑娘，而且还是十万个为什么，脑子里总是有许多奇思妙想。
我:你不光有一双灵动的眼睛，还有一个聪明的大脑，你会去捕捉别人找不到的点，我特别欣赏你，真的，就如炮妈分享的那样，在快乐中去学习，就像我们每天在声音训练菅中坚持打卡，坚持迭代，坚持练习作业，一遍一遍的重复，那是为什么？因为，我们要拥有好声音，我们喜欢好声音，若我没有这个爱好，我每天也不会坚持练习，每天至少练习两三个小时的语音，然后我的作业也是反复的迭代，反复练习，最后还觉得不完美。
我:那么,我们就是因为这个共同的爱好，才聚到了这个声音训练营中，你我千百年一遇，对吧！我在新疆，你在内地。如果不是一个好声音，我们聚不到一起，也不会成为知心的好友，每天在交流中说着你的感触，我说着我的感触，心与心之间的交流，心与心之间的碰撞，这样才能产生美，这就是所谓的距离产生美，那个距离，就是说心与心的零距离，不是，我们这个空间的这个距离。
NIna:小姐姐，我觉得第一次都是那么的不完美，第二次说不定可以有不一样的收获，你象第一次我做统筹官的时候，我做的特别特别的失败，今天我第二次做统筹官的时候呢！我觉得我做的，如果是十分的话，我可以给自己打上八分。虽然当中有很多很多的小瑕疵，没有注意到，但是我觉得总体来说还是非常棒的，至少在衔接上没有出大问题。
我:小妹妹，你从统筹中领略到了真谛，就是我说的没有硝烟的战争，你看到没有，我们的心始终是在跌宕起伏之中，我们的心刚开始都是在悬着的，我第一次当统就官一样，等到分享会落幕时，我的心落了下来，开始心一直悬着。
我:第一次主持统筹官的时候，当时是简心老师设计文案，他的文案还有一个小时才定稿，就是在下午6:48分，才定稿。就是我的失误，为什么，我未提前预测好定稿时间，你看现在，你们的时间就特别地充裕，有一个下午的准备时间，当时，我只有一个小时的准备时间。可以想象，我第一次统筹官的那种心情了。但是，我已经做了四次或者五次统筹官，那么，我就越来越有经验，一点一点的去总结，经验总结下来，保留有用的经验，弥补自身的不足。
Nina:小姐姐，我现在发现，如果说咱们提前做好准备的话，咱们不打无准备的仗，咱们这仗打得很轻松，而且也是面对突发状况，才能有很多的时间去解决的。
我:是的，小妹妹，你终于成长了，你也领悟到了统筹官的真谛，我们的统筹官主要的工作，就是会前充分准备，会中协调各部工作。
我:最主要的就是会前，要提前链接到各部，如果你接到一个统筹官的工作以后，我们的主持人是确定的，语音合成官是确定的，转播官确定的，我们的分享导师也是确定的，我们都可以去链接，首先我给他们安排，他们该去怎么做，然后让他们把他们的金句和分享的主题交给我，我再去交给设计官和主持人，让他们去设计和备稿，我们的谢飞飞团长，特意指出要寻问导师，寻要她们分享的主题，是对导师们的尊重。
Nina:我现在不管做什么，我都希望是打有准备的仗，哪怕是自己不清楚的，我也可以去咨询相关人员，这样呢，咱们可以在碰到一些问题的时候，提前有个预备的方案，或许这个方案用不到，但一旦出了什么事情，或者是有什么突发状况，这个备案可以直接用，可以让自己在突发状况时不再那么的被动。
我:问导师要准备今天去分享什么主题，如果没有主题点呢？怎么办？你们都是在沿用我的方法，我们就去提问，用提问去吸引对方的关注，带着好奇的心理，才去参加会议，如果，只是平铺直叙的话，别人看了没有任何吸引点，我们每次提问，他经历了什么？，她能给我们带来哪些武功秘籍？能给我们传授什么方法？任何一个东西，包括孩子学习一样，你都问他为什么要这样了，你能不能再做的好一点儿呢？
Nina:就是，我现在是那种有劲儿没有地方使，我不知道往哪个地方使劲儿，所以，我现在，是因为我没有做好充分地准备工作，所以，我的心是虚的，一旦我做好了充分的准备工作，我至少知道我如果应对突发状况的时候，我能怎么做。
我:是的，包括我们给面条打卡作业点评一样的，我都是跟她单独聊，我就说你看到一篇文章，要想到如何去表演，要站在观众的角度，看这个节目，我应该从哪个点找表演的角色来吸引观众，我每次给她分析这篇文章怎么样表达，用什么表示语境去表达。
我:我会转告我的面条涵妈，练习作业时，要先领会意思，每个字词读通顺了，读清晰了，再去练习，再去迭代就好了。
Nina:小姐姐，我是非常非常的想和你继续聊下去。可是现在已经十一点一刻了，我明天还要上班，所以，我想稍微早一点点的休息一下，明天早上，我六点半的时候起来继续打卡。
我:你喜欢我，我也喜欢你，我们俩是相互的，其实你跟我的小外甥女差不多，我已经46岁，我经历了的比你多，我特别喜欢武侠小说，从初中开始，金庸大师的书，每一本都读过，里边的故事情节，我几乎都知道了，我不喜欢看电视，喜欢看书，看电视没意思，没有你去想象的好，看到文章中描写的降龙十八掌，神龙摆尾，你就在漫无边际的去想象，在读书中寻找着快乐……
每天，我在声音训练营中，快乐的学习着，扮演着不同的角色，有时，象指挥家一样时不时拿着指挥棒，引领着伙伴们奏出华美的乐章，又如知心大姐姐一样，抚慰着面条的心灵，小心翼翼地呵护着她，陪伴着她，伴随着她成长……， 再如，咿呀学语的婴儿一样，时而跌倒，时而爬起，在修习好声音的路上，快乐地学习着，终有一天，我会掸去身上的尘土，迈着坚定的步伐，慢慢成长起来。
在声音修习的路上，不仅能修声，修身，还能遇到志同道合的亦师亦友的朋友，同频共振，砥砺前行，努力，努力，再努力，坚持，坚持，再坚持，学习好声音，传递好声音。
坚持星球，彼此加油！
语音美学，宇你彤行！
