10月23日，带着觉察去感知第三十天

10月23日，儿子连续几天上学都表现很好，到学校不哭，老师领走就行，在家里虽然是各种哄着出门，耽误点时间，倒也顺利，今天早上还是照样不起床，不穿衣服，各种哄，起来了，就是不穿衣服，怎么哄都不穿，终于我的小宇宙还是爆发了，一阵吼，五分钟穿好出门，送去学校后，我又开始反思，为啥到学校不哭了，在家还是哭呢？可能是到学校几次老师和我都一块表扬他不哭了，自己就真不哭了，在家哭，一是没睡醒，起床气，还是早睡早起的问题，二是没有找到好的早上起床的引子，让每天起床都是开心的事情，三是夸赞，等借偶尔早起的时机使劲夸夸他，增加积极性。