第85天 2019--02--03
感恩大自然恩赐的阳光雨露和空气等，无私滋养着宇宙万物。感恩父母的生养之恩和陪伴，见证我越来越的生命力；活得如此精彩并走在觉醒的路上。我爱自己，为自己加油点赞！我值得拥有更加美好的事物！相信自己可以过上我想要的生活。
大年二十九了，我们却连一点年货也没储备，一大早吃过饭，就去附近的村上去赶集。突然发现一个很有意思的事情，每个人都只关注与自己有关的产品。说起来也蛮滑稽的，尽管平时在家我喜欢颐气支使，管东问西，但对于办年货我不热衷，几乎不管不问，只是点了几样自己想吃的食材，其它的就没我什么事了，每年先生总是把一切都置备的妥妥的。我很享受这种大撒手的状态，或许潜意识里也很认可先生，觉得先生很能干很放心。从小到大，过节办年货我都只有体验吃的身份，直到如今结婚十多年了，还是习惯于依赖先生。今天一起去置办年货，先生首要关注的是烟酒和馒头，我关注的只是瓜子糖果干果这些零食。突然间好似觉察到什么，带着觉察和先生辨证他的酒瘾问题，他一直认为过节了有很多迎来送往，大小各种团聚，烟酒是必须品。我听明白了，这是借着为别人服务来满足自己。（哈哈哈）和我买零食说是为了让小朋友吃的开心一样。我笑了不在纠结他的烟酒问题正如他从不干涉我的花销开支一样。整个世界和谐了，我们都是富足的，我们值得拥有。感恩自己的这份觉察和释怀。
中午侄女和侄婿回来探亲，把午饭定在了大哥家里，于是全家大大小小十二口聚在一起开吃，很热闹也很喜庆，大部分都是光盘行动，用儿子的话说是全都吃光不浪费。饭后先生送老爸离开，我闲来无事，想到帮助侄子提高下学习能力。顺便让自己也练练手。找了一间安静的屋子，让他坐在椅子上，先是放松做深呼吸，和他商议目标，结果他一直进入不了状态，找不到任何目标和画面，然后我换了种方式，开始走流程做疗愈白光。慢慢的感觉到他已经彻底放松了，在过程中我不断加入树立信心，更愿意走出去和人交往等等积极正面的目标，结束后又让他画了树，催眠前后做对比，有了一定的改善。晚上吃饭时只叫一遍他就出来，还有饭后嫂子提出让他洗脚，他也麻溜的去做。放在以前吃饭不叫五遍以上应都不应一声，叫他洗澡洗脚也是半天没动静。这应该算是比较立竿见影的效果吧。
然后又帮侄女去做疗愈双腿的浮肿和不舒服。疗愈过程中，感觉到能量是相互的，帮她疗愈的同时也疗愈了自己，我也有轻微的咳嗽。做完之后她似乎很不愿意醒过来，我又唤醒了一次才醒。然后她表示中途有一会感觉到后背发凉，我曾经感觉到她有点紧张，我知道那是引起她内心潜意识的不安全感和缺失的爱。这种缺失和不安全感来自于曾经母爱的缺失，需要几次的调整。同时她也说到腿部很轻松，在催眠之后我又用了另一种能量疗愈的方法帮她缓解了不舒服。
感恩自己的勇气，也感恩他们的参与。让我可以有机会体验并发现自己的不足。感恩晚上孟老师继续上课传道授业，为大家答疑解惑。感恩自己的能量强大，不断吸引来同频共振的朋友一起前行。看到能有更多的人参与学习，能让更多的人受益，我是最开心的。
感恩这一切美好的遇见！相信一切都是最好的安排！
