【2017夏令营泰美～拜县D8】20170809
心理课，第五课。
拿出一张纸，预测一个数字，自己1分钟能鼓掌多少次，然后10秒计时，在5秒的时候再次鼓励大家拼命鼓掌，每个人竭尽全力去鼓掌，获得最终成绩。
预测次数/实际次数（差距）
200 276（76）
180 336（156）
180 258（78）
180 300（120）
190 276（86）
100 300（200）
180 294（114）
200 360（160）
240 348（108）
280 294（14）
大家看到最后的次数后，都不约而同地发现原来我们都低估了自己，有的甚至低估了200%。
1.激发潜能
我们最近刚参加过的夏令营，口号便是：“走出去，长大！”
这两者之间有什么关系呢？
我们的潜能往往高于我们的想象。
不同的情境经常会激发我们的潜能。
有家长分享，每次去营地活动她都会担心胆小的孩子是否能适应，看到溜索攀岩等活动都怀疑自己的孩子是否能完成，而每一次的事实就是尽管害怕着，这个孩子都会在那个情境中顺利地完成，并没有成为那个她想象中胆小谨慎的孩子。尤其是在今后的户外活动中，害怕的时间从30分钟缩短到了20分钟，10分钟，对于这个孩子来讲，就是非常大的进步。
还有个孩子分享，自己有一个很好的朋友，每次去参加营地总是报名了又退缩，觉得她好可怜，因为父母总是觉得她不行，所以没有和同龄人去过很多有趣的地方，她的舒适区很小，所以她的世界也很小。她的父母并没有给他机会去挖掘她的潜能，没有和世界的链接，没有更多的户外活动，没有足够的朋友，也没有真实的情感体验。
而我们这些家长之所以能认识，就是当我们的孩子们才一年级的时候，我们就把他们送到了阳朔参加夏令营，探洞，溜索，攀岩，露营，射箭，独立生活，尽管当年的他们还那么弱小，但是我们相信他们的能力，相信他们有无限潜能。
我们相信每一个孩子就像一块璞玉，不经琢磨，无法看到灼目的光芒，而使他们闪光的唯一方法，不是等待，而是打磨。
在我们的身边，总能见到很多胆小慎微的例子，总觉得孩子没有力量迎接风浪，在风浪中扮演着退缩的角色。在纠结孩子不行的同时，却忘了往往是家长觉得内心力量不够，不够面对一次又一次的可能性，也就错失了一次又一次挖掘更多潜能的机会。
今年夏天，我的身边就有一年级参加独立营的孩子，也有五年级报名了但家人担心反对而取消了的孩子；有六年级参加夏令营，家长觉得她很孩子气，但真实的反映就是在营地她成为了所有人的大姐姐，呵护小妹妹，照顾团队，或许家长眼中只有儿童我，但是在同伴中大姐姐的成人我显现无疑。
2.自证预言
如果我们的活动要求每个人按照自己预估的方式去鼓掌，不用去竭尽全力地鼓掌，那么每个人都会谨慎而行，最佳结果也仅仅都是接近预估数字而已。
这就是自我期待的魔力，我们的身体和我们的内心，一直倾听着思想和意志的决定。
所以，当我们对自己提出了高要求，我们的身心会全力配合，竭尽全力去达到目标。而当我们对自己放任自流时，我们的身体也会松松垮垮，因为他们受到我们意志的指挥，以为那样才是配合思想。
这次在双月湾，我第一次拿起了桨板，尽管内心有很多的畏惧，克服畏惧之后脑海中有那个在海上自在划水的形象，在教练的耐心陪伴下，我的身心的确享受到了在海中划桨板的乐趣。
泰国游学，第一天开始我们就约定了每天早上7点晨跑，正是这样的高期待，才让每个人真的做到了。回顾这10天，克服了时差，克服了生物钟，每个人都是一个自证预言，每个人都惊讶原来这样高难度，超自律的生活我们做到了。
我们会成为我们期待的人。
每个人的潜能就像深藏不露的泉水，不去挖掘，永远不知道是否成为汇入大海的源头。
不仅是孩子，每一个人，每一个人的可能都超乎想象！
