第五次彩虹时间听后感（上）。

听到子涵的介绍和分享，其实她的经历和我很类似，1.0的副班长，有自己的公司，同时学习了教练技术，又不服输，争强好胜。这些共同特点，听了她的分享，就感同身受。除了经历相似，我觉得我们的收获也相同，她在一年的易效能学习时间里，找到了三圈交集，养成了反思，输出，运动的好习惯，我也如此。非常相似。特别欣赏活在当下，这四个字。只有当下最有价值，过去和未来都是参考的依据，和汲取的资源。看得出子涵对这四个字的理解特别深刻，只有当下才最有行动力和发言权。无论过去的成功和懊恼，还是对未来的憧憬和不确定，都不如现在当下能够切切实实的行动，改变一切。所以我们一定珍惜当下的每一分每一秒，高能要事，做好我所能做的一切。这才是对未来的最有价值的承诺和对梦想的兑现。感谢子涵的分享。