2018-09-13

                                                                最近的计划

新的一周又要来了,看了护士长排的班,让我觉得不可思议,但是还是挺开心的,既然如此我就好好享受这两周,好好的阅读、锻炼,有精力做自己想做的事情了,这样的工作力度真是让我满意。

现安排如下:

第一,明天找好学习葡萄牙语的培训班,希望下周就能上课。既然要学好,就要准备好目的,学费,时间。坚持到明年。生活需要新的挑战和困难。自己给自己好的良性困难总比别人给的好。

第二,认真挑选好保险的类型,在22号之前办好,不要总是拖着。虽又是花钱的事情,不过是对自己负责。但是买了并不是就是可以放任自己的生活,该锻炼的还是锻炼,该做啥还是做啥。

第三,这两周下班后到健身房锻炼,瑜伽去不了了,要装修,只有去医院健身房锻炼,多联系圆圆和海浪,找到小伙伴,更多动力和鼓励。

第四,月经完后,看中医适当的补补,吃点中药,18号或者21号去看中医。昨天的那个诊所医生的话,半真半假,但是听了他的话,让我反思,自己该多出去走走,换换心情,多晒晒太阳,自己的宫寒确实是这样了,但是并没有怎么样,他有点危言耸听,他的参考答案只有十分之一可信。我买了精油就该多用,每天坚持泡脚,乳香和茉莉摸肚子,这样坚持我不信不会好,多运动提升阳气。事在人为!只要坚持总会成功,而且方法是对的。

秋季,金桂的花香,稻子的金黄,姐的放松季,好好享受这两周吧。

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