1.计划和目标完成情况
（1）按照计划，完成的事有哪些？
每日晨读，每日计划，都有完成，晨跑由于身体原因这周只完成了3次。
（2）计划外做的有价值的事有哪些？
勇敢真实表达了自己的想法，在亲人之间。
（3）按照计划，未完成的事有哪些？
未完成晨跑。
2.写出参与这周早餐课程的感受和收获，说说对早餐课程的建议及期待。
对早餐课非常期待，自己虽然还没达到，但吃早餐的时候变得更有仪式感了。早餐女神棒棒哒。
3.早睡和早起哪个让你觉得更难克服，这一个星期的早睡感悟是什么？
早睡突然变得难以克服，原因是追剧，好吧，下周调整追剧时间。
4.需要社群和组长给予哪些支持？
暂时不需要。
5.下周的早睡早起目标计划？
23:00睡，5:30起
6.谈谈死党这周的早起情况以及建议
看打卡记录，死党这周做得比我好。
7.这周的周分享哪一篇最打动你？
